所有练卧推的就烦这一种人！卧推离心，胸找杠铃

之介宅邸:
就你b事儿多，一会儿讨厌这个一会儿讨厌那个，一会儿抬头一会儿别抬头，一会儿弹弓一会儿张力，你看不惯你就把杠铃加到300kg做无桥停胸推，这样你就可以直接快进到下辈子，不用讨厌这个讨厌那个了

【回复】回复 @锶の羧 :往下划拉划拉评论，不是就我一个人看不惯他这种低能标题，一两次就算了，没完没了的招人烦
【回复】兄弟阅读理解和大家伙有点出入，up只是在教大家技巧
【回复】回复 @幻昼 :哥们，你看起来是那种从小到大参加语文考试，就算卷子上不写大名儿，也要先翻去背面做阅读理解的小天才，既然你如此聪明伶俐，就应该知道，有些话术在批卷老师里讨喜，有些话术在批卷老师里就招烦。
开局4带2王炸:
我记得安迪黄在跟小萝卜联动的时候说头不应该抬起来[笑哭]

【回复】回复 @骑樂怪 :顶级高手肉量大受伤风险小，普通人颈椎压力巨大[吃瓜]
【回复】感觉抬头更好发力，但是害怕头前倾
大守密者娜娜奇:
怎么解决抬头的问题，比赛不让啊，还有，我肩前束疼，怎么增强啊

budibud1:
我卧推右手手肘有点疼 有没有大佬懂的

【回复】伤了治疗休息啊还能怎么办[吃瓜]
【回复】开肘或者小臂力线不对没有垂直
【回复】劳损，该戴护肘要戴，大重量不要经常上。目的是练胸，不是磨炼自己
翡翠江月:
时间久了，身体会自然寻找合适的发力

【回复】有些人永远不会改变，见过很多
鹤鹿问仙:
所有教力训技巧的，我最烦这种人，一句话就教会我一个技巧，简单易懂还好上手[doge]

西贝小power:
还讨厌哪些，尽快出视频，早日成为讨厌的那种人[doge][doge]

安全系数过低:
最烦你这种Up，只懂别人不懂的，特别讨厌[辣眼睛]

【回复】我讨厌一切技术比我好的[doge]
阿允永远不发脾气:
推起来的时候是不是想象，将背部推入卧推凳里。[脱单doge]

背起了行囊b:
只要重量够大，拉得起来不伤到自己。怎么装逼怎么来？

南头街的阿瓦雷:
别人练错了也不管你啥事啊，又没花钱找你学