减肥Q&A 🍽️ 上学期间我是怎么瘦下来的？减掉14公斤的tips！

아린wested_arin中字:
时间线 00:27 Tip 1. 01:25 Tip 2. 02:09 Tip 3. 02:58 Tip 4. 03:45 Tip 5. 04:38 Tip 6. 05:52 - 如何控制食欲（3个方法 08:44 - 减肥中的零食选择 10:39 - 欺骗餐 12:13 - 饮食管理 13:48 - 如何处理约会时的饮食问题 15:07 - 膳食补充剂 16:29 - 在家的有效锻炼方法 18:52 - 如何塑造纤细的双腿 21:30 - 短期节食特点：水疗节食 23:48 - 如何在上学期间减肥 26:14 - 结尾

少吃多动嗷嗷嗷嗷:
感觉arin最近经常穿粉色呢 滤镜也好温柔[大笑]

【回复】回复 @妍安然 :这几期都是淡粉色上衣和朦胧感的滤镜 觉得最近又美了[星星眼]
【回复】可能是因为恋爱啦，整个人都粉嫩嫩的
아린wested_arin中字:
今天穿的是这件><还有推荐的营养剂

【回复】回复 @京城霸主龙傲天 :刚开始有点冲动草后来觉得有点普通，只是因为arin穿了所以期待值很高😅现在在犹豫退掉
【回复】有姐妹种草了吗？有点想买这个打底[笑哭]
暖元素:
想问一下美瞳是什么牌子，太太太好看了

【回复】Arin平时大部分用hapakristin和olens的美瞳，可以看看有类似的[保卫萝卜_笔芯]
国粹研究家:
一直以为这个姐是原生脸，整商太牛逼了

【回复】其实她的原生脸基础已经超越很多人了 最主要还是减肥
暖阳兴i:
请问能不能留言问问她，这个妆容教程能不能出一下

【回复】回复 @아린wested_arin中字 :好的，谢谢[星星眼]
【回复】在最新一期视频出了呀，主页就有[兔年]