时常无精打采？动动脚趾即可

我永远喜欢老婆们:
有没有哪位大佬知道，为什么有时候脚底会疼，不是肌肉疼，是那种感觉脚部皮肤被撕开一样的疼，困扰我好长时间了(-_-#)

【回复】回复 @南阳气 :不知道哇，也没去检查过，因为不影响日常生活就没去检查Σ( ￣□￣||)<
【回复】有没有可能是足底筋膜炎
【回复】我也是，有时候路走多了就会这样
驷柳暮北:
想问问足底筋膜撕裂或者拉伤要怎么恢复哇

虎大猫:
多做几组可以吗？[笑哭]那样精力不得爆棚了[doge]

万物皆可就粥:
在一半悬停一下，感觉更明显，或者说把慢慢放下变成可控变速。 现在运动的多了我居然对站军姿有了点不同的理解，站稳应该是整个脚掌均匀的使劲，而不是把整个重量压在脚后跟上，站军姿应该是全身肌肉紧绷，从脚趾到脖颈都能感觉到肌肉的绷住，可惜当年学校军训基本纯粹是瞎站。

迷の岁月:
拇外翻可以练不，扁平足练这个能拉出足弓来么

【回复】我想说，脚踝有点往内倒
岩岩莲莲:
没感受到脚底，感受到小腿腿是怎么回事？[笑哭]

白钰玲:
我能感觉到足底筋特别紧，连这个动作疼