洞察力，是高敏感人群独特的强大天赋。

紫晶泽斓:
高敏感是我的本能，前期确实讨好型人格，现在也确实三观重构，每一年都感觉到自己身上的封印在解除，不再需要他人的认可，敢于拒绝，开始学会说瞎话。黑色生命力，就是适应环境的能力，无论身处天堂还是地狱，都会活下去。

【回复】回复 @Jacky-Jun :用起来，高敏感可以用来矫情，自我内耗，也可以用来收集信息，分析他人
【回复】回复 @bili_26075255646 :我的改变不是主动寻求，是经历了被贬低、被背叛、被放弃之后对人性的重新认知，这个时间是十年。
【回复】回复 @bili_26075255646 :在心里，比别人放弃你先放弃对方，好像就没那么难受了。虽然是孤独了点，但是我又不怕孤独。
咚咚蘑菇123:
我去真的是我 从小到大味觉嗅觉异常敏感 能吃出来饭菜里混杂的味道 轻易闻出来别人容易忽视的气味 极其敏感的情绪 别人只凭一句话就可能让自己不开心 记得最清楚的是以前我有一个同学 他说我跟人聊天让人很舒服 但事实是我猜出了他这个人的性格特点 然后顺着他舒服和感兴趣的话题聊[笑哭]

【回复】回复 @虚拟橙 :孩子们 我不是故意的所以不会[doge]
【回复】牢大你这么敏感肘击别人的时候会不会内疚啊[吃瓜]
-记忆蓝-:
评论一下留下痕迹。我从小就喜欢嗅闻空气中的气味。是那种纯粹的，不同时间，不同季节，气味就都不一样，变天前后也是，能闻出不同湿度温度下混合的特殊气味。 面对人会下意识分析他们此刻所说所行是什么深层目的，而交往过程中也会分析出对方想要什么，就回应什么，即使这样会觉得很违心，但是我不想给别人恶意。 我希望我是所谓的高敏感人格，但是我总是会怀疑，我是否真的能到达这样的境界，还是说我只是一场持续的，幻想式的自己骗自己呢？

【回复】这里只是集所有特征于一体的教科版，而每个高敏拥有者是不同的人，只要根据自己去合适的利用这种性格其实也能提升自己
Rikaaaa丶:
没啥必要，鸡汤软文，自己对自己有清晰认知，能够接纳自己才最重要

【回复】这个叫什么天涯什么玩意的，我现在看到一律判断为狗放屁，故作玄虚
【回复】回复 @愤世嫉俗爱骂人 :是这样的
【回复】回复 @愤世嫉俗爱骂人 :天涯呢些都是把现实写的特别玄幻，都是些故弄玄虚的闲人
偏执创造奇迹:
当很多人都拥有这样的特性，就已经不稀奇了

【回复】回复 @big-甜 :我觉得其实只是最基本的察言观色，出社会后，大多数人都会学会，不过学校里面有些人是真不知道看脸色，人脸都黑了，还在惹人厌
【回复】你这不就群体化了吗，高敏感是个性质，拥有同一性质但不同物质的东西多的去了
【回复】其实并不多，只是互联网放大了这种现象而已[喜极而泣]
Mr-zhongff:
高敏人群需要建立出属于自己的棋弈局面，进行棋弈进退。高敏没有局面，没有棋弈进退的规则，会不安全感，会疑神疑鬼，因为所有事物都有无限可能，每一种都很可能。不知所措，只有建立出属于自己的局面，去作棋弈进退。也才能安然自身情感，真挚自身情感。因为一切变化都在局面里。

一路星辰皆是过往:
内向的人，不管男生女生，都会比较敏感，容易多想，会对别人的一个眼神，一句话过多思考，往往会把事情往极端化考虑。总觉得是自己的错。遇到自己喜欢的人想追但又不敢，万一他不喜欢我咋整。与其对视时会心跳加速，说话会变结巴，有时自己也会感到奇怪明明自己不这样啊。习惯一个人呆着，也不喜欢出门走动，对突如其来的关心会感觉不自然。出门聚会话最少，吃得可能会比较多。容易得到满足，一件小事儿或别人送的小礼物会让自己开心一整天。但，这类人心思比较细腻，看待事物比较全面。也会因一个眼神一句话明白对方意思。想改掉的话只有多与别人交流，多出门走动走动。喜欢谁就告诉他，不好开口就写纸条嘛。万一他也喜欢你呢。还有，别拿这个当缺点，这是你们独有的特点。

AI视频小助理:
一、高敏感人格的特质和正确认知的重要性，以及如何通过修炼控制情绪和影响他人，成为高明之人。 00:01 - 分享高敏感人格的究极形态和洞察力的天赋 01:09 - 成大事的人大多都是敏感和极端的，大多数人将敏感视为缺点 02:30 - 高敏感人群拥有特殊的神经处理系统和更强的共情力，但自小我们所接受的教育教我们压抑这种天赋 二、高敏感者并不是一种病或性格缺陷，而是由于气血弱或精神弱而导致的。高敏感者需要学会管理自己的气血，才能成为破局的高明者。 03:02 - 敏感不是一种病或性格缺陷，而是气血弱或精神弱的表现 04:43 - 高敏感之人善于观察，但不愿意表达，具有超人的表达能力 05:40 - 真正强大的人都曾独自穿越过一片黑暗森林，忍受各种委屈，才能真正看透人心 三、如何通过经历低谷期来获得力量，如何在高敏感性格中获得更多机会，以及如何守住自己的高敏感天赋。 06:01 - 经历低谷期是成为强大的人的关键 06:35 - 经历低谷期可以带来全新的力量和认知 08:57 - 提高自我意识和自我认知是培养高敏感性格的关键 四、如何通过情绪方式和行为方式的改变，以及接纳自己的负面情绪和设定生活界限等方式，来提高生活质量和内心幸福感。 09:00 - 情绪方式和行为方式：不要过度在意自己的过错，提高对内心真实想法的在意程度，培养自己的批判性思维，明确和了解自己和自己的目标，接纳自己的一切，包括负面情绪。 09:17 - 越抗拒越浓烈：允许一切的发生，不害怕孤独。 10:08 - 有意识地给生活留白：放松注意力，阻断信息输入，整理一天的情绪，帮助自己恢复能量。 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@纣王虽昏丶终是帝 召唤发送

三挡起步ye:
自我安慰罢了！一个问题直接破防：一年挣多少？[doge]

街冷:
我后天高敏感，我用这种洞察力避开了很多致命危机。

v千秋月v:
我就是…孤独惯了慢慢发现很容易察觉周围的情绪变化

bili_26075255646:
我明确自己高敏 但是八分零七秒那三个层面的能力 只沾一点点，就是 苟，不然这种环境下早噶了，所以怎么看待这个视频内容的准确性

【回复】只要这个视频还是人做的，就不可能保证绝对的准确性，更何况是一个抽象的无数据支持的领域。 第二点，我认为这三个层面的能力是建立在拥有明确的目标，完善的自我之上的，并不是单单的敏感就能带来的东西，并且往往因为这些特点反而在环境中生活的更舒适，而不仅仅是苟着。 老实说这个视频是带点鸡汤和伪科学在里面的，但同时也带些有益的观点在里面，所以，你需要的只是建立自己的三观和思维体系，然后自然就会对这些东西进行筛选和吸收了，就像视频里说的，并不非黑即白
耀猪yz:
1、提高自我意识和自我认知；深刻了解和评估自己的思维方式、情绪方式和行为方式；不过度在意自己的过错；提高对内心真实想法的在意程度；培养自己的批判性思维；明确和了解自己和自己的目标。 2、接纳自己的一切，包括负面情绪（越抗拒越浓烈）；允许一切事情的发生。 3、不害怕孤独；学会做减法，看淡一切的别离和变迁；学会在逆境中自我救赎和提升；关注自己有限的精力、注意力，不在无意义的事上过度消耗自己。 4、为自己的生活设定界限，区分什么让你舒适、什么让你不适，然后勇敢做出选择。如果有完美主义倾向，那就适当降低自我要求，不要害怕别人的否定。 5、打破非黑即白的世界观（灰色地带）。 6、有意识的给生活留白，放松注意力，阻断信息输入，整理一天的情绪，帮助自己恢复能量。 7、高敏感的人，因为内心世界更丰富，人生往往更有深度。高敏感是一种天赋。

篮球天帝:
从小到大耳朵经常听见重击一般的次声波嗡鸣，喜欢安静，黑暗，看见事物第一眼会思考事物的本质已经遇见事物危险如何跑路