跳步之后想要去结合脚步过人,那这几种你可以放心大胆的练习了

作者: 叫我泓霖就行分类: 篮球 发布时间: 2023-06-13 20:31:11 浏览:49695 次

跳步之后想要去结合脚步过人,那这几种你可以放心大胆的练习了

---达达---:
哥们你这不是soma步,是上下步,soma步犯规的

【回复】犯规的上下步是soma步吧
【回复】回复 @孚乙1 :6,2023年了还分不清上下步和soma,并且认为soma不犯规[呲牙]
DentistM:
野球场跳步结合脚步,特别容易被别人说走步,因为看起来的确非常不连贯,偶尔用一下还行,一直用的话容易起冲突

【回复】是要你动作交代的清楚大家都能接受 有没有一种可能你做的稀碎
【回复】跳步动作边上看的会很清楚,对于打球多的地方肯定能识别出的。这动作需要对抗能力,才能保证双脚落地,以及后续脚步中中枢脚的稳定。现在规则放开了,可以全脚落地然后变脚后跟或脚尖去处理,以前还要强调落地的部位不能变化。
【回复】确实,学校用又时候都被说
玉玉呵呵呵:
就算是01双2,这时候双2任意一只脚都不能移动。

【回复】回复 @AustinReavesAR15 :跳步就是双一,如果用地面合球在接跳步的话,就形成012跳步这时候双脚都不能作为中枢脚,只能出手不能移动
【回复】回复 @却待云间香 :零12就是0在地上啊,空中合球只有12
【回复】回复 @玉玉呵呵呵 :零一二有地上和球?
IneffableLYLI:
经典的先合球再跳步完了还走一步,百分百走步

【回复】回复 @白菜扣肉 :无论是现代规则还是过去规则,你都合球完才跳步了,还想走一步那是妥妥的违例,除非你空中合球还能套用012
【回复】合球完再跳步,此时双脚同时着地,两只脚都可以是中枢脚,移动其中一个,另一个脚就确定为中枢脚。再走一步,也就是此时抬起了中枢脚,那么中枢脚落地之前球出手,不走步
【回复】当然如果他合球太早,合球的时候已经双脚着地,那他就不能再多走一步,因为此时合球不是在第0步的状态
是正经海参不:
合球早了,你自己都没练明白。 跳步必须是第0步,双脚落地的第0步可以单脚走一步确定轴心脚,然后抬轴心脚的同时必须出手才合法,错一点都是走步

扔翔的熊孩子:
这种就是技术不好,所以靠多走一步进攻

【回复】又不犯规,怎么不能用了
【回复】哈哈哈哈哈哈哈,角度清奇
跑跑跳跳-:
这不走步?你好几个球都先合球再跳的

孙易安安:
先跳在合球,然后双脚都可以做轴心。随机应变就行。重心脚落地前出手。

【回复】回复 @爱吃猫的胖虎 :这种就只能终结了,如果空中合球还能来个上下步
怀旧服来咯:
其实思路就一个:跳步要双脚同时落地,同时落地,你就可以用任意一只脚作为中枢脚

【回复】不一定,单单双的012,任何脚都不是中枢脚。

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