【医学3D】:X形腿和O形腿可以矫正吗?
吃饼干的果子狸:
好科学,这才是真正的科普,而不是那些营销号[辣眼睛]
【回复】营销号直接是 推几个动作,每天一次,一个月就能见效之类的
天空的水果塔:
走路掉胯是不受控制的,跟T台模特的动作有本质区别
omegaweapon:
站好走好是根本
不并拢,脚常态与乳同宽,久站与肩同宽
二令丶丶:
所以最后到底能不能矫正[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @二令丶丶 :体态不良归根结底是先天活后天的身体不良运动方式导致的,康复体态就是放松,找到正确的姿势,重新发育习惯。
【回复】回复 @二令丶丶 :骨盆前倾也要这样矫正的 就是长期姿势不正确 肌肉牵拉影响到骨骼了
【回复】回复 @春木鎮鎮花 :只是拉伸肌肉啊,这样可以矫正回去吗
陆奥宗光:
不知道为什么,我一个车辆工程的学生就是喜欢看这些视频[doge]
六旬变态老汉:
我有点不太懂,请问q角过大是不是髋关节内旋了,那股内侧肌是不是应该是收缩的状态,为啥会无力了呢
知识分享官 健康 生命 运动康复 医学3D O型腿 骨盆前倾 体态纠正 X型腿