精英跑者Alexander 跑步训练第三篇 技能训练会带来非凡进步

作者: 安和黄皮果分类: 健身 发布时间: 2021-09-27 07:00:18 浏览:41103 次

精英跑者Alexander 跑步训练第三篇 技能训练会带来非凡进步

快意的人生:
第一个动作不知道为什么左脚做起来不协调,右脚才可以

【回复】两边协调性有差异正常。从差的那边开始。

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