世界级爬坡手波特和业余顶尖爬坡手的数据对比，业余的巅峰是什么样的？差距有多少你看完就知道了！

陈舟舟_MackCCC:
想了解训练、想骑得更快的朋友可以把飞哥的视频都看一遍，把大腿的视频都看一遍，再把北京大X的远古视频看一遍（大X水平蛮好的，但他训练相关的东西因为做的时间比较早，所以已经有些滞后了，那个训练量在上海是应该是跟不上fxf555的，前10%这个说法有点勉强） 有了初步的概念以后，但还是不知道怎么骑，不知道什么是课程的话，关注飞哥的微信公众号，里面有一个推文里介绍了一个死板的计划（白嫖就别指望像定制一样好），还想了解更多并且有台子的话可以买zwift，参考一下里面的课程（但别照搬，zwift的课程不是很合理），动动脑子了解并实践下来，70kg左右没到3.5w/kg，小体重没到4.0w/kg是几乎不可能的，除非你光练了嘴，没练腿。 有朋友私信问我为什么没把飞爷的类型里加GC，我统一回复下： 我就是个大集团混子，一切认知以眼见为实。2019云南格兰芬多的时候，飞爷前三个赛段虎虎生威，和蒙古佬、巴斯还有RNCC的Josh斗得有来有回，第四个赛段200km的高黎贡他彻底拉跨，在GC榜上掉了下来，所以我不认为他是GC类型，除非他今年证明给我看[doge]

【回复】哈哈因为我19年已经退役啦，工作原因几乎没怎么训练，距离时间一长就崩盘。得召唤18年的我过来才行。[怪我咯]
SevenMin_7分钟:
小自行车up主，来占地求关照，看完吴大神视频来看看我们[滑稽][滑稽]

【回复】这位同学真是刻苦啊，，，随处可见！支持下，，，[鸡腿]
【回复】回复 @Mr-L先生 :[墨镜][墨镜][墨镜][墨镜][墨镜][墨镜][墨镜][墨镜][墨镜][墨镜]
霸灞88:
业余顶级爬坡手和世界顶级爬坡手的差距不需要你这么比较，直接在strava上赛段搜索，找出历年世界三大环赛赛段，赛事过后一定会有附近的的业余爱好者去刷赛段的，不过当然 pro是已经骑了很多公里的，而且是整个赛段的配速去爬坡的而不是单刷，但是whatever，这算是和pro距离最近的方法了。恰巧我在意大利都灵，附近去年环意stage13 高山赛段 一共三个大山，第一个叫colle del lys，13.2km 887m爬升 6.7%平均坡度，总榜冠军giulio ciccone 36:16 ，nibali 38:59 ，will clark41:33 当地运动达人我关注的人里有不少可以跑进42分xx 43分xx，当然了，这些人也不全是单刷，这些数据大家可以粗略比较。

【回复】回复 @吴云飞是三脚超人 :好，那我听你的[捂眼]
ColOwfuL:
康师傅是我初中一直持续到高中毕业的偶像，从巅峰到倒下再到一步步艰难爬起，希望不断而又处处碰壁，看到他的不屈与不甘，现在退役仍然为自行车做贡献，rip了

【回复】康师傅：不需要致敬，自家品牌新车架支持了解一下？
【回复】回复 @世上再无艾维奇 :rest in peace[无语]
魔声骇客:
波特来zwift跟的住吴云飞嘛[滑稽][呲牙]

我拉屎你送纸:
我只想知道，卡文迪什冲刺时是多少瓦[滑稽]

ssss3321:
为啥顽鹿竞技上妙峰山的记录是40分钟[灵魂出窍]比飞爷还快三分钟多