『篮球课』五种常用的背身单打，学会了提升篮下命中率！

中二的小刺猬:
想起一个梗:科比单打布莱恩特(〜￣△￣)〜

【回复】回复 @中二的小刺猬:Σ( ￣□￣||)
取个名字真难lllll:
想起当初转身转到女体育老师怀里(´･_･`)

【回复】接下来你是不是在医院还是现在还在怀里？？(･∀･)
灬灬丨夏夜:
第二个建议别再野球场用。总用智 障懂球帝在那扯走步。我原地起跳不算走步，重心脚不动另一只脚往后一步起跳不算走步，另一只脚往前一步起跳就是走步，我简直呵呵了。为了避免冲突，为了避免教育zz，不认识的人从不用这招。况且。身高差不多的时候，第一招就够用了，找到节奏感基本上无视防守干扰的，当然你硬要用175去背打185当我没说。

【回复】金鸡独立可以，但soma不行[无语][无语]
【回复】回复 @忆情惜君 :我刚好194[滑稽]
【回复】[doge]我175直接隔扣190[滑稽]
独歌鱼:
这几招我都会，可是我还是盖帽了。难道1.5不适合打篮球么

【回复】练抛投。练力量，力量足的话，背打后面的人顶不住你，一个转身就让他扑空。而且转身后有很多种选择，晃投传，前提是力量足够大。。。。还是多练习抛投吧。小打大，抛投是最好用的。
【回复】你没事背身单打比你高20cm以上就不对了，力量身高完全不行。你应该用速度和灵活性打他们。但是如果遇到跟你差不多高，速度也很快的，不好甩开。就用背身单打
【回复】身高没优势的就要靠速度和力量
一对猫猫鱼:
科普一下即使是国际规则，只要在轴心脚落地前处理球也是不算走步的。有一个国际篮协的教学视频，对这个展示得很清楚。虎扑争论了很久，也达成了共识

【回复】回复 @乱花渐欲迷人眼呐 :无论老规则还是新规则，soma步都是走步的，所谓的soma步就是接球手对上下步打拙劣改造，上下步哪个规则都不走步，那个街球手的soma步哪个规则都走步
【回复】回复 @乱花渐欲迷人眼呐 :司马步是跳一步，上下步是跨一步，不一样的，司马步走步，上下不走
【回复】回复 @新世界尼玛 :soma走步上下不走
Natsuki夏樹:
抬起轴心脚不走步，但是要在轴心脚落地之前出手

【回复】反正我在野球场都不用了，用一次就被吹一次走步，服了
【回复】回复 @天泪-殇 :不咋全场比赛的人打球是这样的，我在法院篮球场和本院还有各个单位的打半场，都没有说走步的，因为我们经常全场比赛，有专业裁判(有证的)，都是严格按国际篮球的规矩打的，我们这些人聚在一起玩半场自然也都懂
Ian在流浪:
一个pf表示这些百试百灵 而且自己抢完板也可以这么打

【回复】回复 @KevinFurant :pg可以不[妙啊]
dddirck:
我当年也是这么玩的直到有一次被大个正面封盖

想成为六级大佬:
好好练基本功，我在我们学校打中锋，现在就是因为基本功不好

巨棒骚年:
这个coach collins 连FIBA规则都搞不清楚出来做教学视频?