骑友遇难，骑行318进藏有风险

沙漠绿洲心:
最新标准做心肺复苏建议按压与人工呼吸同时进行，30:2的比例，按压30次，人工呼吸两次。注意30:2不是15:1。使用氧气瓶的话也是同时进行，因为病人已经无自主呼吸，给他氧气他自己吸不进去，必须通过按压辅助他。不过大哥按压的手法还是很标准的。

【回复】这种科普急救评论下也有人能阴阳怪气我是没想到的[辣眼睛]
【回复】给他氧气没有人工呼吸有用，人工呼吸最主要的是通过给二氧化碳刺激中枢神经调节呼吸，从而复苏呼吸
【回复】回复 @调皮羞羞 :所以这就是楼主科普的重要性，不管你多看不惯，越多这样的科普越多人掌握正确急救知识，越多条性命可能被拯救。
信走天下:
我骑行川藏也差点高反挂了。真的……如无必要真的没必要去高原……实在要去要渐进的方式，318路上每隔一段都有客栈的，2000米海拔后每拔高1000米最好在客栈待个几天，让身体有个适应过程，万一有什么问题救助也方便，还有就是冲顶的过程中要选天气好的时候

【回复】回复 @爱丽卡与卡洛茜 :开车也会高反如果出现感冒咳嗽症状应该立刻休息或者折返较低海拔地区，不要等到出现发热和严重高反症状再停止前进，最好出发前以100公里为一段标记一下附近可以落脚的村庄。开车和摩托走过3次318的见闻。
【回复】回复 @信走天下 :开车是会高反，但这种高反只是头晕。但我在阿里拍星空，背着小帐篷，器材，酒精炉，水和食物爬山，就真的欲仙欲死了，扎好帐篷，半夜那个小风刮的呀，冻死我了[藏狐]
【回复】卧槽，我开个车到折多山都差点挂了，别说骑行的了。上高原地区千万不能感冒。真的会要命的
猛鬼兄:
应该是高原反应吧，雅江到相克宗一路都是上坡，不可能醉氧。我17年是在相克宗后一站红龙乡高反的。18年再去就没什么反应了。

【回复】高反不会一下子猝死，这明显是心脏病犯了
【回复】回复 @大灰熊之王 :有心脏病谁嗨做这些运动呀
【回复】回覆 @一次硬一半 :确实有，大学时候老年组里就有。说本来在放坡他慢慢减速了，然后就没了。这个身上没看到明显擦伤，也可能是心脏病发作（有些人在发病前也不知道自己有心脏病）
渡海问檀香:
好多人一辈子都没跑过两圈步就敢骑个车进藏

【回复】进藏买车千万别买永久凤凰，不管一千的还是两千的，都是一路坏，各种坏，刹车前把链条轮胎，就没有不出问题的地方。 两个队友就是凤凰，一路修车到林芝，把车一扔，搭车去拉萨。 美利达捷安特之类的真是随便造，质量还是有保障
【回复】回复 @dzm-feng :前期车子相关装备3500左右，冲锋衣雨衣手套等衣物1000出头。 剩下就是路上消费，青旅床位30-50，吃饭 面条18，炒菜30上下，有些青旅包早晚餐80。按30天算，4000左右 路上热门景区门票基本100以上，加上拉萨周边景点好多，这部分加起来也得一两千。 最后还有去成都和拉萨回来的火车票600，自行车快递费360。 这就不穷不富普通水平的消费，30多天大概12000。 当然也有些能力强的，能省钱的，一趟花六七千也有，不过新手去没必要把自己搞那么狼狈
【回复】我约了几个从没骑过的，就这么去，一路吃吃喝喝玩玩景，实力有限不赶路，30-32天全部安全到拉萨。
时间之间的世界:
雅江到相克宗骑自行车也能高反？[疑惑][疑惑][疑惑] 大哥你新都桥当晚咋睡的，当天晚上灌了酒吗？折多山你是咋爬的啊？ 一般有高反都在雅江就放弃了，我们当时全对都不舒服，脑子旷，然后就在雅江呆就没事了。

【回复】我在折多山山顶发作的，被人抬上车送下山的，差点挂了。路上只有轻微的高反，没想到突然严重起来……
【回复】[笑哭]雅江嫖娼……第二天腿软的路过……
【回复】回复 @信走天下 :感冒了就很容易严重。
瞅瞅_辣椒酱Lin:
这按压深度已经很标准了，无非就是间隔问题，一堆人按不出这个程度

【回复】我有急救证，但是也是混过去的，那个深度那种频率，不训练过根本不可能，一堆说不对的，说的他能做对一样
【回复】我觉得很标准，最多就是通气比的问题，前面的书呆子说按压通气比30比2笑死我了，那tm的是单人cpr的标准。
【回复】回复 @箱根山岳- :双人也是30:2，只有婴幼儿是15:2，除非已经建立人工气道
账号已注销:
看了很多骑行视频，按捺不住准备去西藏，出门才骑了50多公里，就果断放弃了。[抠鼻]

【回复】万事开头难，你在坚持坚持，可能一百公里才会放弃
【回复】50公里很牛逼了，我寒假早上突发奇想，想骑自行车去隔壁县吃特色菜，160公里，骑了20公里还没出城果断回家骑摩托去了。[笑哭]
【回复】回复 @失落风之子 :肯定要循序渐进啊，从来没怎么骑过就直接去肯定不行啊，可以三十公里，过段时间六十公里，再过段时间一百公里，骑个几个月到半年，就差不多了。我之前最多一天环太湖骑过两百多公里，别人更厉害的是马自骑，24小时内421公里，不过我没试过。
布偶兔子14:
哈哈哈，我在315国道见过保龄球（游客爬国道上拍照被满载货车碾碎）当你在国道看到货车驶来它就已经停不住了，大车司机唯一能做的就是松油门 踩离合剩下的听天由命

【回复】回复 @强伢子 :不，是游客自发当保龄球趴在公路中间让车撞，原因就是要趴着拍照取景
【回复】神TM保龄球，恐怖中又透着一丝搞笑[辣眼睛]
【回复】回复 @布偶兔子14 :这是被自己蠢死的，没办法
工业兴国梦:
318还行吧，只要不是招惹上货车和大塌方，318的路面对于自行车来说还是比较友好的。

夏游要去动物园:
他妈的雅江到相克宗那截路是真的难骑 人骑傻了

【回复】其实折多山是第一坎 过去了就没啥 最难得是相克宗到红龙乡这一段 全程80公里60公里的爬坡[doge]今年十月份有幸体会过 骑了10个小时
【回复】不是觉巴山吗 骑到东达山脚给我差点骑吐了
【回复】回复 @远视者 :我生病在康定输液 队友先走一天在新都桥等我 结果一上折多山就下大雨起雾 到垭口还有两公里室在看不见只能推上去
扳机弹簧:
脸都发青了。。。去好远真的要提前锻炼好身体，高反真的很可怕。

【回复】回复 @战略忽悠局9527号员工 :多做有氧，锻炼心肺，肌肉不会涨甚至会消肌肉[doge]
【回复】回复 @风の瞳 :那就多做有氧运动，少做无氧运动，避免大重量训练
【回复】肌肉发达耗氧量大，高反来的更强。[喜极而泣]
元一天师:
结合自身情况慢上，我一七年带队自驾西藏，很多两千七八就开始高反的队友，慢慢的来最后都能习惯，最后全队川进青出，过唐古拉山口都没人出问题

【回复】正常人忍忍就行就怕有隐疾的