40岁挑战50天减20斤第5天，已减4.2斤！
减脂 燃脂 减肥 健身 四月·一起健康生活吧
更多相关阅读
- 40岁挑战50天减20斤第29天，已减12斤！腰腹小了10cm！
- 零基础燃脂舞，空腹有氧跳了10遍！12分钟全程站立瘦腰腹，无跳跃！40岁挑战50天减20斤第38天，腰腹小了13cm！
- 40分钟消耗370大卡！40岁挑战50天减20斤第22天，已减10斤，有氧掉秤真的快！
- 每天5分钟❗️和大肚腩说拜拜❗️一周见效❗️
- 40岁挑战50天减20斤第4天，已减4斤！
- 清晨空腹踏步燃脂走！巨掉秤！40岁挑战50天减20斤第42天，已减14斤！
- 41岁挑战100天减30斤第一天，已减1.8斤！
- 【费教练】横版自用！一周力量训练！有氧+无氧！臀腿肩背腰腹手臂胸
- 第一天已减1.6斤，目标21天减8斤！
- 想掉秤不知道跳什么？就跳她！40岁挑战50天减20斤第9天，已减6斤！
