普通人身材的NBA球员，为了证明自己，一天的训练强度有多大？

灭境丨海殇君:
莫兰特熟知球迷的爱好，于是掏出了一把手枪开始浪

【回复】打球嘛带一把很正常[doge][doge][doge]
我是隔壁老常:
年轻真好，上学时打一上午吃顿饭就恢复了下午接着打。。。。现在打一会腰酸背疼一星期，现在看到年轻人就会莫名的失落感

【回复】你只是打球而已，跑跑步和走走路的区别，你上健身房半个小时就萎了根本没法一天练几次
【回复】。。。为啥你们把训练过度讲的那么骄傲。。。训练两个小时足够了。疼一礼拜是你拉伤了，从来不热身拉伸不力量训练
【回复】我18，9岁的时候，下午和村里几个发小打了两小时篮球。晚上接着和发小夜跑6公里配速6分/1公里。现在啤酒肚都出来了跑个5公里累的不行
老子可爱鸭:
普通人，你是对篮球天赋没一点概念吗？单论身高，在nba确实算普通，但天赋还包括速度，弹跳，协调性，人球结合等动态天赋，以及球商。中国有很多比他高的，但是有几个速度有他快，弹跳有他好，人球结合有他丝滑？

【回复】回复 @ciunn7 :库里17年中国行我去看了的，现场没有一个能比得上库里身材的，库里当时在联盟还没增肌，都已经夸张的一批了。
【回复】回复 @你甚至不愿叫我道长 :肌肉密度，曝发力天生的
哆啦A梦kkkk:
莫兰特7点半出发，吉米3点半已经到训练馆了[吃瓜]

再早那会儿我就讲过:
NBA球队大部分时候隔一天一场比赛，那么常规赛每次隔一天的这个休息日，他们大部分干的事是什么？身体没有什么小伤需要养的话，是不是大部分休息日都在训练，还是说修养身体，然后休赛期训练

【回复】回复 @Half_zzZ :确实，身上没伤，年纪也不太老，打完一场比赛通常也不会特别特别累，像当年哈登打完比赛还能去夜店玩，第二天确实能正常训练
【回复】显然大部分休息日都在训练，一般都是上科技的，不然不可能恢复那么快
库里forever:
nba迈卡泰勒乔丹劳力缔杰 PJF运球弹跳减脂速度训练 Coachfui Art 曲指导➕向紫龙➕德文胡郝真香[打call][打call]

骨川大雄野比静香:
飞三个人扣篮你说他“普通人”，一身肌肉你说他“普通人身材”吗？你是贝吉塔还是卡卡罗特？

云溪芸兮:
莫兰特8岁开始系统训练加每天跳逐级升高的论坛，选秀前还在跳，他高中毕业还不能扣篮，这个天赋在中国能打cba吗

【回复】莫兰特高中时期就跟火箭一样能扣篮了，他曾经的莫瑞州立大学助教就是这样在野球场发现他的，那时的莫兰特刚好是高中刚刚毕业，助教发现野球场上有一个跟火箭一样扣篮的人，于是就推荐莫兰特到莫瑞州立大学打球，不然高中毕业还不能扣篮，莫兰特现在是不可能跳这么高的