很喜欢的一句话：“恰巧此时，两手空空，才能无限拥有。”
减肥 健身 自律 打卡挑战
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- 冬天出来晨跑真的需要勇气吧，懂得人说你自律上瘾，不懂的人认为你就是神经病！
- 重新认识一下，不抽烟，不喝酒，不蹦迪，没有纹身，喜欢做饭，每天只想跑步健身和发财，不知道是不是你们眼中的好男孩
- 没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气，每一份汗水，都是你成功的积累，成年人的世界里从来没有容易二字，负重前行微笑面对生活。
- 不要总盯着体重秤上的数字，体重从来都不是重点，紧致有线条的体型才是王道。
- 过着八戒的生活却想要悟空的身材，施主，你贪心了哈！
- 与其说坚持不如说上瘾，至少对我来说是如此，一件事长久的坚持是需要毅力的，上瘾了沉沦就好，健身我会上瘾沉沦一辈子
- 我深知自己太普通了，所以我时常自信，时常自卑，时常在想，什么样的人才会带着真诚来到我身边
- 我会时刻提醒自己减肥比爱情靠谱，提升自己远比迎合他人有用的多
- 当我开始独来独往，沉默寡言 眼神坚定，极度自律的时候，我就知道，那个自己又回来了
- “我希望我未来的女孩，每天缠着我，每天问我在干嘛，吃了没，怎么还没睡，我不会嫌她烦，因为她是我唯一的女孩”
- 你一定要知道 努力不一定成功 但放弃一定会失败 自弃者扶不起 自强者击不倒
- 终有一天，你会和自己和解，咽下所有脾气，磨平一身棱角，变成一个自律又极端的人
- 一直回归正轨 经常运动 偶尔唱歌 每天就是跑步 健身 没有期待的人和事 没有烦心事 每天也很开心 这种日子特好
- 胖了就好好减肥，别整天想着穿什么显瘦，要明白一个道理，饺子不好吃，是馅的问题，衣服不好看，是肉的问题。
- 所有的惊艳都曾被平庸历练，那些日复一日的努力和坚持，终会在某一天，让你看到坚持的意义。
- 当你身材和皮肤越来越好的时候，你才知道什么是真正的快乐
- 拜托 只要动起来 就一定比你躺在那玩手机强 有没有效果 会变成什么样 那都是你坚持运动后オ知道的
- 给自己3个月期限，不节食，好好控制饮食，每天坚持晨跑坚持健身，不被外界影响，心态摆正，其他交给天意。
- 减肥就是拼毅力，跟自己死磕到底！再苦再难也要坚持，吃不了减肥的苦就吃自卑的苦，麻烦你带着你那该死的情绪往上爬
- 没人会在意你努力的过程，他们只会看你最后站在什么位置，在繁华中自律，在落魄中自愈。
