足球教学|孙兴慜式急速下坠弧线球
左岸大怪兽:
想问下up,我是上大学才开始踢球的踢了两年总是感觉脚力很小开不出大脚,射门感觉也不够大力,有什么针对性的训练方法吗
【回复】小腿甩起来,锁不死脚踝会痛,痛着痛着就学会又甩小腿又锁死脚踝了[呲牙]
【回复】我和尤文青训踢过,看他们射门之后总是会有意倒地滚一圈。之后我思考应该是教练和他们说要把整个身体力量全压上去,直到能让自己倒下位置。我试了一下,果不其然,球速快的和职业选手差不多。所以姿势找对之后,心理所想也很重要
【回复】回复 @wiwilll :有思考的学习![支持]
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