从入门到扣篮只需要五步

不会传球的凯文:
为什么我两条腿起跳没一条腿起跳跳得高，老感觉两条腿一起跳就会不协调，现在一条腿起跳能差不多摸框了，但是不知道怎么样才能提升弹跳

我滴个闺龟:
能扣的咋样都能扣，不能扣的咋跳都没用

AG-超撸会梦汩:
太重了，只有垂直弹跳好，有时运气好默框