产后减肥别瞎练！高YY产后瘦身操（修复+塑形），居家10min（精讲+带练），真正带你回归少女身材！

灵淼淼-:
每次肉发视频都快速点进来，然后进收藏落灰[喜极而泣]

【回复】没关系，只要你收藏，我就会坚持拍下去。 总有带你练的那一次！你觉得呢？
【回复】回复 @Rosie的瑜伽乐园 :爆炸感动，动力来了！
沐雨雾森:
为什么我看到肉丝你躺地上[喜欢]我就想起来“铁板鱿鱼了，，，，，，还是整条乌贼那种，，，，哈哈哈哈

要不要吃火锅G:
前面的动作好像修复腹直肌分离的，在如初上见到过，但是是分开的，盆底肌和腹直肌修复貌似都能练到

彼岸世界の孤骑:
没有结尾：关注我带你练点更好的[歪嘴]

一乚一zzzZ:
感觉肉肉视频里的问题我都有……一时不知道该从哪个部位开始练[跪了]

【回复】可以私信我，发照片帮你看下哦
常粉丝:
产后三个月？意思是三个月内不建议运动？

【回复】顺产后42天，剖腹产后三个月就可以练习了。在此之前可以做产褥操，但不适合做产后瘦身操～
【回复】回复 @Rosie的瑜伽乐园 :谢谢科普(づ￣ 3￣)づ