小腿没劲,4个训练带你阶梯式强化

作者: 王明刚运动康复分类: 健身 发布时间: 2023-12-01 14:28:40 浏览:496 次

小腿没劲,4个训练带你阶梯式强化

嘻哈咪咪:
都没有确切的告诉患者,什么时候,做完手术后多少天了可以做这些动作,这就是瞎教

天涯大伟老陕:
你好 老师 我是股骨颈骨折。听别人建议,不适宜做手术。贴中药保守治疗,现在已经两个月了。已经能站起来了,但是伤腿外八字厉害,呈现表盘12:45状。伤腿呈现横摆姿态,有没有恢复的锻炼方法?

瘦小腿 小腿 肌肉萎缩

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