深蹲硬拉卧推三大项都是100kg左右正常吗？是不是偏科严重？

我无敌好么:
我就是这样的 不过我深蹲才80kg 卧推100 硬拉120

【回复】我也是深蹲90 卧推100 硬拉130
【回复】回复 @我无敌好么 :无助力带拉110（去年做完毕设，第一次摸杠铃硬拉，只拉了这一次），深蹲140，卧推只有45……[捂眼]我这才是偏科[喜极而泣]
【回复】回复 @冰神艾鸥斯 :今年卧推 120 了 硬拉 160了 深蹲 100 了[tv_doge]
恶来革-:
卧推90 as set 深蹲160做组...我这个才是偏科严重😂

【回复】回复 @MaxMarton :卧推天花板是一个教练，140kg上斜12个，身材不算很夸张，有一个身材夸张的，臂围43以上，卧推做组没见他超过100kg，推肩40还要人辅助，听说他是上药的
【回复】回复 @大大大大飞机哥 :你健身房是举重队特供？还好多200深蹲一个卧推都没有 离谱
【回复】不是正常吗，我健身房好多蹲200以上的，卧推我都没见过有人超过100
Tonyyuan630:
深蹲硬拉卧推都是60kg，所以我的体型应该是。。。海贼王里的布鲁克[doge]

未遂夫人:
这么多年了，有没有认真练腿，深蹲和硬拉长不长，这么多年了，还是100kg，我真的快疯了

【回复】你如果一个人去练，那可能是心理作用，不敢上重量
鲨鱼s辣椒y:
大佬们帮我看看我计划有没有问题，现在是四分化弱项肩手臂，然后胸日胸加8-10组三头，背日背加8-10组二头，肩日肩加5组三头，腿日腿加5组二头，练下来手臂恢复还可以，但是不知道长不长肉

【回复】回复 @玛个巴子的小推车丶 :两个动作一共8-10组
厨师长农国拣:
我卧推 110做组 深蹲150做组 但是我硬拉只能90公斤做组

徐shower:
高情商：卧推天赋很高 低情商：哈哈哈哈哈

Around37:
我卧推100做组，深蹲80做组，腰间盘突出真的不敢上大重量[笑哭][笑哭]

拾炫烨:
额……我还是斗胆说一下 我深蹲从不加杆5kg做组[辣眼睛][辣眼睛] 涨到25kg做组[辣眼睛][辣眼睛]只用了几周，但是现在卡在25kg几个月了[辣眼睛][辣眼睛]

【回复】休息够吃够再说(虽然我上来就是加杆45kg做12rm的），但卡住的话第一时间先想想休息睡觉吃饭有没有到位，完了再去想训练计划，按我的训练计划来说下周就是50kg10rm，我感觉短时间应该不会卡住
在逃的汉堡:
卧推70（5*3做组），深蹲120，硬拉100，体重61kg，增重增不上去[笑哭]

yoona衣:
教练，练了两个月了，一周 2 -3 次，卧推 90 （只能一次）[笑哭]，半蹲 140（5 次/组），硬拉 150（一次），想专门搞一搞腿部的爆发，有什么好方法吗

134259663:
说的就是我，深蹲卧推硬拉都是120，不过我应该是心理原因居多，除非有辅助，不然我深蹲硬拉是不敢加重量的

【回复】回复 @旧神方尖碑 :深蹲我怕被砸，但是卧推硬拉风险可控
【回复】其实就是两个原因，腿练少了，或者就是心理作用
兰博之魂:
120kg卧推能做五个，极限卧推大概是多少[呲牙]

氵雪花飘零:
每组12的话，卧推80kg做组，深蹲70做组，硬拉100做组[笑哭]