粉丝:放开哑铃，有本事冲我来

青诩:
请问一下，表情不达标的话锻炼会不会有效果[doge]

【回复】主要是表情练习，你还真健身啊[doge]
【回复】先练表情，其他有没有效果无所谓
【回复】你看肌肉男，搞街健的这么多，为毛就他叫鸭王？！ 表情！注意表情[doge]
变得危险:
瘦子单手哑铃10kg 够练肩吗？ 我之前用的7.5kg

【回复】你能拿这个侧平举算你牛
【回复】够的 注意练练小臂力量，做好热身，祝早日有成就哦[打call]
不识趣的日光:
躺下来肚子是平的，站起来就肚腩了，这种怎么减

【回复】跟我差不多[辣眼睛]抬头挺胸，一点肚子都没有，但稍微放松就有肚子了，特别是侧着躺在床上最明显[笑哭]
【回复】少吃油腻，多跑步，如果不是大体重，尽量5公里及以上。
【回复】回复 @花莲家的hank :29，一天两顿饭，这个月开始无糖少糖了，不喝饮料了，170，65KG
菠萝好吃有点酸:
我一直听歌词里面说来找王姐，我可以是

桃花庵里桃花仙くらく:
这个哑铃一看就是，海澜之家2023保守款，C80kg，莫代尔铁，款式虽然老气，但是重量舒适，机36针采用上下压回勾法，铁32%，不锈钢68%，手感柔顺，该健才适合多人运动。[脱单doge]

【回复】回复 @弈林纵横 :身材描述呗
金羽小鹏7:
对于碳基生物来讲这类动作还是太超前了

御梦柯:
小伙子我看你骨骼惊奇，相貌不凡，一看就是练武奇才！要不要买本武林秘籍[吃瓜]

【回复】我都有全国的了，还要广东和上海的干嘛，骗钱是吧[思考]
【回复】你抢生意是吧，他就是卖这个的[吃瓜]
【回复】有没有可能他家里已经堆满了[doge]
嘴还在硬送上的飞机:
羡慕裤子可以每天被顶[怪怪小黄豆_害怕]

毒·面包君:
寻思了一下，每一个都是能弄死我的动作[妙啊]

Cricet:
天天看up，下边的肌肉渐渐强壮起来了[脱单doge]

栾鸾青山栾鸾飛:
注意，这个男人每个健身动作发力都很专业，[脱单doge][脱单doge][脱单doge][脱单doge][脱单doge][脱单doge]

头疼的面:
邪魅的表情和音乐...中式兄贵代言人...好喜欢怎么办

某姓张:
抛开鸭王不谈，这些动作的确很有效果

有趣的程序员:
【视频内容总结】在这个视频中，主要内容是一段对话，其中讲述了一位粉丝对他人的戏弄和调侃。他用一系列形象生动的词语，来形容对方的外貌和行为，并暗示自己的优越感和嘲笑对方的方式。整个对话中充满了幽默和戏谑的气氛，但也带有一些恶意的跟风行为。 内容由AI根据视频语音自动总结, 总结内容仅供参考~ @穿葱绳 触发了视频总结,触发方式是 @有趣的程序员 总结一下

【回复】人工智能经常见，人工弱智还是第一次见
【回复】回复 @要做个开心的上单 :笑死了