鲜掉眉毛的低卡蘑菇玉米浓汤！

yoooo2333333:
材料和做法都错还出视频教程，黄油煎虾仁和蘑菇，也就到这一步是对了，后面开始是什么鬼？正确做法：黄油炒熟面粉后放一边备用，再用黄油煎熟虾仁和蘑菇，然后加水和淡奶油，加牛奶完全出不来奶香味，必须淡奶油，然后倒入炒熟的面粉不断搅拌，加水淀粉是什么鬼啊，不会做还敢出教程？另外，黄油本身就是脂肪再加上奶油简直热量爆炸，浓汤的卡路里注定低不了，还低卡浓汤，呵呵了

【回复】看到低卡点进来，看到黄油退出去[doge]
【回复】确实加淀粉那步看的有点无语，我还在想不应该加奶油吗
【回复】回复 @这里是正太保护协会 :……淡奶油低脂无糖，牛奶加热了脂肪和糖也不会消失，怎么会一样……
乘景观莲de小树:
评论一堆质疑低卡的，是被水煮一切减肥法给洗脑了吗[疑惑]up这一锅摄入15g左右脂肪15g左右蛋白质加30g左右碳水，也就400卡，更何况谁一顿吃一锅？一个不健身的体脂25%女性正常工作一天都要消耗2000卡不止

【回复】回复 @石火光光 :这么有料的汤......女生的饭量这么一碗就饱了
【回复】回复 @石火光光 :玉米就是主食的[笑哭]而且汤里面不是有菜有肉吗？
【回复】回复 @这里是正太保护协会 :可是为啥要锁死女性[doge][doge][doge][doge]
欢愉星神__阿哈:
如果是低卡的话，把黄油换成玉米油会不会好一点？

【回复】橄榄油都行，但那样奶香味就没那么足了[doge]
【回复】回复 @欢愉星神__阿哈 :如果需要奶香味可以使用香兰素（香草醇），1克就有很浓的味道了
【回复】o.o理论上黄油热量比玉米油低吧，黄油含水啊
沐蝶QAQ:
这个真的不好吃.....人已经亲身试过了，味道很奇怪[大哭]

【回复】我也试过，估计很淡口的人才能接受，怎么说呢，很健康的味道[doge]
【回复】谢谢[星星眼]差点被这小子骗了
42495766430_bili:
加淀粉也就样子像点。真的懒的话而且不在意热量可以去买那种盒装的块状奶油浓汤，味道都调好了，只要加想放的东西+黄油+牛奶就行，甚至只放牛奶都能有味道[doge]

【回复】盒子上有材料的量，照上面放就行，然后凭感觉丰富味道[doge]
大魔王的大冒险:
眉毛，濒危物种，常出没在美食视频标题中，但出现时也已经掉落，因此导致濒危

此条五毛括号删除:
这个做法。。。感觉既不低卡又不好喝[笑哭]图啥呢

罗德岛犯罪在逃章鱼:
加淡奶油应该还行，只加牛奶还用淀粉水勾芡味道会差点

阳三叠:
出美食教程就正常出，黄油淀粉都放了还说什么低卡，虽然我不是冲着低卡来的，但是看到这种动不动就要标榜低卡减脂的视频真恶心。能不能把这功夫用在认真研究菜谱，认真教学上啊？这视频步骤任何一个会做菜的人都会觉得离谱

微胖的黑羊:
暂时没有口菇，就用这个，我煎虾仁的时候放了打算

【回复】奶味辣乎乎，好神奇[哦呼]
【回复】对[doge]我家了辣椒，因为我喜欢奶味辣糊糊[doge]
【回复】回复 @发型不能-乱 :其实还行
yoooo2333333:
你确定这是浓汤的做法？不怕在里面吃出结块的淀粉糊糊？

【回复】不会结块，但浓汤的话确实把淀粉糊改成炒熟的面粉会好一些，这个口感应该不太对
【回复】那样放淀粉怎么会结块[笑哭]，平时煮汤炒菜勾芡都是这样勾的啊[笑哭]
【回复】回复 @将降大任于斯 :应该把牛奶换成奶油，这样就不用勾芡
三块五猫儿:
原谅我，[doge]看标题我以为“一根眉毛毁掉的xxxx”

怎么称呼我合适呢:
问一下，这个虾是冰冻虾吗？感觉好方便呐，不用剥壳。

大番薯同老夫子:
材料我都看不懂，发来有什么意义，删了

【回复】不认识字为什么能发评论[星星眼]
【回复】你是大脑发育不完全，还是小脑完全不发育？