视力恢复法！500内有效！

康贤:
好多人都说视力恢复靠锻炼是假的，但又有一些人，靠锻炼视力恢复了，网络世界真的是无奇不有啊

【回复】真的假的，耳听为虚，眼见为实，我个人相信是存在的，毕竟医生做飞秒手术之类的也要业绩。现在眼科医院的医生感觉和教培机构的推销差不多了。
【回复】我就是个游戏控，大学玩手机玩的眼睛又400度左右，我不喜欢戴眼镜，也从来没戴过眼镜，现在工作了，工作坏境就是开阔的草原，视力现在到200左右了。
【回复】回复 @炸鸡味的奶茶 :发明这个词的人是真坑，恢复了就说你是假性，可在视力恢复前又没有明确的划分方法
匿冰:
1： 前后（远近） 2：上下 3：左右 4：左上右下（倒过来再一次） 5：顺逆时针画圈圈

【回复】十组是连着做还是分开做[笑哭]
diosa啦啦啦:
我初中的时候老师教的靠这样每天每次重复两百次，确实视力恢复了，不过上大学之后狂刷手机视力又降下去了，不知道还有木有用

【回复】200多次 这每天得花多少时间锻炼 你们老师绝对时间管理大师
【回复】具体谈谈，多少度恢复了？恢复到不近视还是多少度？现在呢？多少度
【回复】回复 @福贵惜福 : 有一种更好的方法，就是盯着一个模糊与清晰的交界处，盯10分钟，不要眨眼。我是近视200度，现在开始练，不知道行不行。
Javier23_清清:
讲实在话，没有多大用处。 这类动作都是用于缓解视疲劳，假性近视有一定效果，存在假性近视可以尝试这玩意，没准能恢复50甚至100度[吃瓜]

【回复】回复 @-故里的盛夏在月光里- :[doge]你要自己都能区分了，那还要眼科医生干什么？
【回复】回复 @WolfYAFG :好 的。我九月份到现在短短半年，度数涨了100左右。从原来可能只有几十度吧，二三十度到后来50度，本来左眼在前几天前是50度左右。或者，也不知道自己是怎么使用，前两天去医院的时候，医生说已经，100度了。。。。。。。我心累。
【回复】回复 @Javier23_清清 :事实上，眼科医生也不能辨别什么真假近视，都是商业
王爵不朽:
能把近视练成远视 有何尝不是一种恢复呢[doge]

肖风悉尼:
额其实很有用的我有时视力是4.5有时是4.7，有时特别清晰，有时特别模糊

【回复】回复 @画本质的猫 : 疲劳吧，多注意千万别在看不清的时候努力看清，都是这样的，不知道还来不来得及
【回复】有时以为是大脑处理的问题，因为有时很模糊，但是知道是什么东西和什么字
冬日无限好:
有一定效果，只要你天天坚持，我亲戚就是，从300多度降低100多度了

谁tm买小米の:
放非洲大草原，如果能活下来的话，视力应该能好点[嗑瓜子]

【回复】真能活下来，不仅视力好了，实力也得强不少，听觉嗅觉啥的全练出来[doge][doge]
【回复】回复 @看到我催我去上课 :确实是，只要你不碰电子产品，平时不疲劳用眼就行
小小1413:
简单来说就是增强眼睛肌肉，我见过80岁的老中医每天转眼珠，眼睛贼好

starass:
说下原理呗，不然还以为是手指锻炼操[微笑]

【回复】眼睛本质是肌肉,就像健身完不拉伸最后摸不到背,这个就是眼部拉伸
阿猫游戏厅:
确实非常有用，我每天练三组，坚持了两个月，原先左眼200 右眼250，恢复到100度了感觉，白天开车也不用带眼镜了，之前白天开车的时候还是有点虚

忘尘不见:
我前面那个女的天天转眼珠，我跟他说话说的很无语的地方，我就转眼珠，所以是不是相当于我每天都在做这个操？

492-:
近视做这个是戴眼镜做还是摘下眼镜做

Sunny980913:
哈哈哈哈，前面的还好，画圈那两个，头晕[笑哭][笑哭][笑哭]

顾辞左拥魈右抱散:
小学的时候知道这个，当时闲的没事就做，能不能减度数不知道，总之当时看视力表能看到倒数几行，现在很久没做了，第几行都看不见力🥺

gaba猪:
其实恢复视力只需要让眼睛负担的压力减少这样持续几个月而已，只是对现代人来说太难了。