腰椎间盘突出压迫神经，急性疼痛期如何破？

shizinengzhangmu:
活动后，就不太疼。睡一觉，早上起来的时候很疼。常常要吃止痛药。这还算是急性期吗？

【回复】回复 @勇士路飞 :积极锻炼，会好的。加油！
【回复】回复 @NBA之魂勇士 :急性期，过了就好了。注意休息，我做平板撑，臀桥增强腰背肌肉。过段时间就好了
【回复】回复 @shizinengzhangmu :平躺着腿会有感觉 还算急性期吗
称霸世界de包子:
我急性期三周了，躺着睡觉反而更痛咋回事呀

【回复】正常的，躺久了更痛，但是确实没有更好的办法，就是要消除水肿瘀血。可以去3甲医院康复科去兵部放个血。效果立竿见影。拖这么久肯定不对。我当时立马去医院住院了。
Wu5RonG:
我妈妈腰椎间盘突出住院两个多月了，一直剧痛下不了床，臀肌正面、右边裤腰带附近骨头痛（应该是盆骨），右边大腿正后面痛，右大腿骨头与盆骨连接位置疼，左右腰肌交替疼，大部分时间右腰肌疼，感觉是腰椎有团水会压迫到神经然后就痛，然后水有时会移动压迫到不同位置的神经，主治医师说是肌筋膜炎，这个要怎么治疗呢

wind未成文:
我发现好多兄弟一样症状，回想起来太恐怖了。差不多15天左右度过急性期，30天我才恢复9成，大家可以一起建个群，交流下恢复心得。

【回复】回复 @吃货思想观 :搞个1.5L农夫山泉，喝完把空气寄出去一部分，垫在腰里睡觉，弄个自己舒服的高度。你试试就知道了，另外脚麻两种可能，一是压迫了，而是有瘀血（所谓的急性期），有一个淘宝买的膏药，越南白虎牌，很大力，皮肤都有可能烫伤，但是化瘀杠杠滴。
【回复】老哥现在好了吗 我现在急性期 太难受了
【回复】回复 @wind未成文 :好的，谢谢
微风簇细浪:
过了急性期的腰突，弯腰是不是不会疼？

【回复】回复 @小欧腰突锻炼指导 :请问一下，没有急性期但是已经从腰部酸胀到小腿肚后面了，一阵一阵的，以前就左边厉害现在右边也有一点了，病史7年，有脊柱侧弯，腰4-5-s1突出0.5cm。
【回复】不一定，有的人没有急性期。
404_LAB:
每个突出方向应该用不一样的姿势吧，我是侧突，已经好了，我女朋友是后突，趴着还是躺着好一些呢请问？

【回复】怎么治疗的？可以聊一下，我媳妇也是这个病
wind未成文:
我现在疼得睡不着，怎么办呢？平躺都痛。

【回复】回复 @好运气萨瓦多尼 :卧床跟理疗了10天左右 恢复行动，疼痛感到现在基本没有，但还是不能长时间久坐，坐久了会麻。还在恢复期。最严重那天打的止痛针睡觉。 现在好多了。去医院，让他帮你背部疼痛部位放个血，有水肿瘀血才会那么痛。放完立竿见影。然后配合保守治疗。有个越南白虎牌膏药可以试试，淘宝有卖，一张平均下来1块钱左右。我试过最好的，没有之一。现在还在贴，也是效果明显。如果还有兴趣可以再聊，或者加微信。
【回复】回复 @wind未成文 :我现在在医院打点滴，准备手术了
【回复】兄弟现在怎么样了，我也是
AI视频小助理:
一、椎间盘突出症急性期神经压迫的处理方法，包括神经滑动训练，旨在减轻神经疼痛和避免神经粘连。 00:01 - 椎间盘突出症的症状包括神经压迫引起的臀部或下肢疼痛 01:04 - 神经滑动训练可以减轻神经压迫引起的疼痛和避免神经粘连 02:45 - 神经滑动训练可以让神经线在椎间孔空间中更好地生存和缓解症状 二、神经滑动训练的演示，包括仰卧位、勾脚尖、仰头等动作，旨在缓解神经压力和水肿，待水肿消退后可进行更大幅度的滑动训练。 03:02 - 急性期应谨慎训练，等水肿消退再进行大幅滑动训练。 03:43 - 抬腿的高度要适中，避免疼痛加重，注意勾脚尖的动作。 05:55 - 保持轻松，均匀呼吸，注意顺序和连贯性。 三、急性期的神经滑动训练，强调了训练时不能让疼痛加重，应该控制训练的幅度和高度，以免加重疼痛。 06:00 - 疼痛加重应该调整幅度和高度 06:13 - 将高度下降可以避免疼痛加重 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@冥月-狐 召唤发送