Netflix《茹素的力量》+《你吃什么很重要》纪录片剪辑版【2018】

希斯Raphael:
我也是个非常喜欢吃肉的人，但是评论区不同意的人各种冷嘲热讽也不必。视频里面给出了大量的理论和实验验证，以至于时长达到两小时多，自己要思考里面的合理性。而不是说一些阴阳怪气的话。

昌圣居士:
吃素13年，身体比吃肉时更健康，状态更好！

牆l:
看完了我就要尝试去坚持一段时间的素食，对比前后变化。感谢

【回复】回复 @掉色掉色 :瓜果蔬，了解果实和种子。牛只吃草力气能耕田，草酸钙长牛的骨头。所有物质都能被制造。高等生命合成物质，实验室里的人造肉能富含多种营养、营养药水，让肠胃、细胞充满弹性。（我素食5个月，身体没有任何问题）素食让人更精神，你所吃的动物它们是吃果实种子蔬菜合成自身所需，肉是次等营养。 【1】大象：在哺乳动物中，最长寿的动物是大象，据说它能活六十到七十岁。当然野生场合和人工饲养是不同的，前者的寿命短些。据记载，哥拉帕格斯群岛的长寿象能活一百八十到二百岁。 【2】海龟：据《世界吉尼斯纪录大全》记载，海龟的寿命最长可达152年,是动物中当之无愧的老寿星。 大象吃素，勿庸置疑。 海龟一般大家不太了解，海龟主要吃海藻等植物性食物，有时也吃鱼、虾一类的动物性食物。 所以活得最长的动物是吃素的。 其实，长寿和吃的没什么关系。 在没有外界干扰（天灾人祸疾病）的情况下，动物的寿命取决于其自身的新陈代谢，新陈代谢越慢的，寿命越长。
【回复】回复 @shimufei825 :多吃豆类，蛋白和脂肪多，不容易饿。以及吃全谷物。 注意补充vb12和晒太阳就好。
【回复】回复 @超级大吉利 :新陈代谢率跟寿命长久没有相关吧，健身运动肌肉发达的反而基础代谢高。而且貌似没有研究论文指出新陈代谢越慢，寿命越长，一般人如果精神状态不好，很虚可能会很慢。
账号已注销:
看完了，很有意思，我也产生了尝试一下的冲动，只有一个问题片中没有讲，就是素食者通过哪些食物可以补充 肌酸

【回复】回复 @Abyapada : 这个感觉很容易就补充了，而且肌酸很容易过盛，但是医生也说不上来多了少了好与坏，但是肌酸这东西太容易过量补充了。
【回复】我记得肌酸不是人体内自行生成的吗。。
【回复】回复 @喜羊羊踢你 :有肉不吃，吃添加剂？[嗑瓜子]
小蔽宰治:
说得好，视频内容非常赞同，请各位优先从自己孩子开始，让孩子从小坚持素食，避免受到肉类食物的毒害。

【回复】推荐你看非药而愈，我医我素，
【回复】你一口别吃啊我看你吃的
【回复】圈子里有很多素食宝宝，身体健康情况良好，免疫力比肉食的同龄孩子更好，更有灵气。其中一个胎里素的素宝宝我们观察了5年，肤色很好，不怕冷，跑得很快，很快乐，笑容很美，很少生病，到医院体检各项指标正常，微量元素正常。而小区肉食的同龄孩子，则经常感冒发烧咳嗽，怕冷，灵气不太明显。
YUKI---L:
短时间尝试了一下素食，本人身上发生的比较明显的变化是吃素后think more clearly并且心境更平和更理性，整个人被包裹在一种平和的喜悦下，而吃肉的时候人会非常乐观积极，但是也会有更有攻击性[doge]

QQ小琦习集:
我吃了三年多的素食，后期贫血低血糖比较严重，皮肤过敏也越来越严重，从吃素开始虚胖，虽然和我不爱运动也有关系，但是我想说 大家决定要吃素前要谨慎思考

【回复】回复 @QQ小琦习集 : 吃素要按照正确的方式吃的。现代人的饮食无论是杂食还是素食大部分都没有正确饮食。只不过这些错误的饮食方式在很久以前就被错误的推崇，以至于积累多了就成了习以为常的事情，人们不在质疑当今的烹饪方式。
【回复】荤素搭配的的人也一大堆这种情况。[吃瓜]
【回复】要补充B12素食里唯独缺乏这个，多晒太阳，热量吃够，也就是多吃五谷而不是白米白面，我之前也是这样，可以看下非药而愈里面说的，
sum2boy:
片中的BGM:Victorious这个听起来真的燃，收藏了：）

【回复】回复 @sum2boy : 支持朋友们多倡导素食，净化人心，拯救家园！祈福有情，觉悟真知，爱及生灵，消弭灾难，纯素乐简，善德良知，提升灵智， 觉悟修行，缔造福祉，纯素和平，护佑有情！
【回复】回复 @无限宇宙之爱 :https://youtu.be/qO-67wHAxb8 B站传送至https://www.bilibili.com/video/BV1sf4y1U7Tz?share_source=copy_web 最后1:21:41的BGM，Tyrone Briggs作品，营销号用的还不少：）
为什么男同越来越多:
这个视频证明的就是一点，真相真理，就是素食比吃肉好。 你知道打拳击，跑步，举重，需要的耐力体力吗？ 你只需要明白，原来这就是真相。我的思想一直都是错误的。

【回复】回复 @香草大人风华正茂 :国内是碳水居多，营养素不齐全，虽然他们吃素，但他们的素食种类非常多，可以达到人体需要的，我们都是以碳水化合物为主
【回复】国内不就是吃东西大部分不都是素吗
第一踢梯队:
怎么看待张静初倡导吃素被群嘲的事态? - 杀心成焚的回答 - 知乎 https://www.zhihu.com/question/503602931/answer/2258132296

【回复】如果有条件的话，最好能坚持吃肉为主，素食为辅。这样才能获得更多的营养，才能长得更强壮。日本在古代一段时期全民素食，结果几代人之后平均身高一米五几。到近代之后日本人意识到了吃肉和喝牛奶的重要性之后才足量补充，到现在平均身高以达到一米七二。如果不信可以百度。
【回复】看来你是不知道他们二战刚打完的时候，米饭都吃不饱了。年轻法官活活饿死。倒是天皇不缺吃的。
【回复】他们是这个麦当劳宣传片，而且张静初在里面演的太假了[喜极而泣]
觉闻真道Victor:
祈福有情，爱及生灵，觉悟真知，纯素和平！寰宇灾劫，觉醒拯救，善德良知，护佑家园，刻不容缓！消弭灾难，敬天爱人，提升灵智，纯素乐简，觉悟修行！缔造福祉，永续共赢，觉悟真爱，寰宇和平！

想子的可乐:
手法下作的商业宣传片，人造肉卖不去急的。