十年腰突程序员Peter治愈感受采访

星星是帅b:
我一直想不通一个事，这个动作应该是医生说的大雁飞，这个动作的初衷是，通过锻炼腰背肌肉群，减少骨骼承担的压力，现在您这种机械结构虽然能完成大雁飞的动作，但是人是没有用劲，没有用到力，他是怎么锻炼的

【回复】这个是麦肯基，不是小燕飞，我们这边康复科不太建议小燕飞