【热血拳击混氧·1h】Nobadaddiction三训 | 剪去地板动作 | 全程站立暴汗搏击燃脂HIIT | 高强度特种兵式混合有氧全身运动（500+大卡）

墨雪城:
up我真的太爱你了，很多练习都因为有地板动作而没有收藏，就特别特别喜欢你这种帮忙去掉地板动作还做了合集的！比心！

【回复】[给心心]不客气，喜欢的话我会多出哒
NPNOW:
up主能不能把这套减去的地板动作给弄出来 我喜欢地板动作的[打call][打call][打call]大概看了这这套运动我很喜欢有了地板动作消耗会更高

【回复】回复 @瘦到90斤我瘦瘦瘦 :我也想要[星星眼]
【回复】回复 @瘦到90斤我瘦瘦瘦 :谢啦
【回复】回复 @瘦到90斤我瘦瘦瘦 :没事我能接受的 我一直都是高强度HIIT
星河耿耿落绵绵:
全程跟完含拉伸555（华为gt4），前十分钟都不怎么累和喘气，后面逐渐开始暴汗[doge][doge]

【回复】要的就是这种效果！[星星眼]