为什么有些人学东西特别快？

老羊的青青河边草:
10个高效学习工具: 1．合理利用专注模式和发散模式 2．利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组 3．交叉学习 4．间隔安排学习 5．运动 6．自测 7．使用有趣的图片和隐喻 8．使用番茄工作法来培养专注和放松能力 9．先吃青蛙 10．积极寻找新的学习方法

【回复】回复 @青柠254 :先处理讨厌或有难度的问题
【回复】回复 @全世界最帅的最帅的 :《学会如何学习》这本，原来都是一个作者
小郑同学芽:
知识可提取，是学习的关键。（叫我简介侠）

AI视频小助理:
本视频讲述了学习和记忆的脑科学原理，强调了神经元连接的强度对学习效果的影响，提出了通过意外奖赏和必要困难来强化神经元连接的方法，并探讨了专注模式和发散模式在学习中的作用。同时，还介绍了如何运用脑科学原理来设计高效的学习方法。--以上内容由模型基于视频内容生成，仅供参考

海里的奶牛:
大脑遵循用进废退原则，越艰难的事情其实越有用[doge]

00後_皓然:
可以去看learning how to learn，很有帮助，虽然我只看1/2

【回复】就是这个作者，她已经写了四本书了，核心内容都没变过。
有趣的程序员:
【内容总结】本视频讲述了学习和记忆的脑科学原理，强调了神经元连接的强度对学习效果的影响，提出了通过意外奖赏和必要困难来强化神经元连接的方法，并探讨了专注模式和发散模式在学习中的作用。同时，还介绍了如何运用脑科学原理来设计高效的学习方法。 【时间线】 - 00:12: 学习的本质是神经元之间的连接，连接的强度影响学习效果。 - 00:41: 当神经元之间的连接不够强时，学习会相对困难，容易被外界因素干扰。 - 00:54: 通过学习可以让神经元之间连接得到强化，提取连接是强化连接的关键方法。 - 01:07: 意外奖赏和必要困难是两种增强提取效果的方法。 - 01:53: 大脑神经元连接有专注模式和发散模式，学习过程中结合两种模式可以让知识更全面地在大脑中产生连接。 - 02:50: 使用番茄工作法来结合专注模式和发散模式，提高学习效果。 - 03:15: 书中对如何高效自主学习、克服拖延症以及家长如何合理辅导孩子功课等问题进行了探讨。 【可能感兴趣的问题】 (触发提问请回复: 问一下+问题) 1. 学习中神经元连接的强度对学习效果有怎样的影响？ 2. 如何通过意外奖赏和必要困难来强化神经元连接？ 3. 专注模式和发散模式在学习中的作用是什么？ 内容由AI自动总结, 总结内容仅供参考~ @没名字的鸡 触发了视频总结, 触发方式是 @有趣的程序员 总结一下

純_:
我要是搬出多动症，阁下要怎么应对。 学习在想游戏，打游戏在想学习，无法专注当下。

【回复】这是注意力不集中，会分神，我也是这个，建议吃药调整
【回复】回复 @純_ :哦哦谢谢你的科普，我不是单纯注意力不集中所以半知半解。也祝你早日控制好
【回复】回复 @ssssskkkmmm : 我知道，心理有个坎过不去，总觉得自己没病，在读小学时就有这情况了，但经常有时间运动，所以症状不是很严重，但工作后996回家就睡，症状越来越明显，唉，再来真得去三甲医院挂个精神科，学名是ADD / ADHD H是过动意思，单纯注意力不集中是ADD
遇见未知的me:
新兴南区考研人做错题真的很难受 但去做错题是不在考场思维证明我又发现一个我可以加分的地方。犯错也是学习，谢谢。

醉纸昏梨:
记忆依靠神经元连结强度： ①意外奖赏（多巴胺激励） ②必要困难（增加主动性） 两个模式共同建立好的连接（自己和大脑的合作）： ①专注模式：主动学习（自己） ②发散模式：表面是休息，实际是为知识的消化提供空间（大脑），通过大脑随机建立新连接巩固记忆（大脑） [OK]

这里有个飒飒:
课代表： 学习的本质：学习的本质是神经元之间的连接，连接的强度影响学习效果。当神经元之间的连接不够强时，学习会相对困难，容易被外界因素干扰。 强化学习：通过学习可以让神经元之间连接得到强化，提取连接是强化连接的关键方法。意外奖赏和必要困难是两种增强提取效果的方法。 两种模式：使用番茄工作法来结合专注模式和发散模式，提高学习效果。

乘化理生:
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某不知名植物爱好者:
哔站也有视频，一共三十几小集，很强调休息好。

胡我吃:
为什么人家一个月能背5000个单词我却连200个都够呛

【回复】慢慢练呗，我四十分钟能背差不多一百个
我咧开了:
在一错再错的失败里找到每一次成长的进步，即使再渺小，也是新的感悟