每天100个俯卧撑，打卡第85天

w0rk0ut:
哈哈听到大叔老婆教小孩作业还生气了[笑哭][笑哭]

___TS:
请问up主平时吃什么呀？怎么做到体脂这么低的？？

【回复】水煮菜+鸡胸、牛肉+紫薯/玉米/南瓜
夜色为你1:
大叔有点高低肩，整体看起来有点歪了，建议平时多注意姿势[doge]