换皮大法｜从糙皮到牛奶肌是如何做到的

冇问题啊闻西:
我最近皮肤变好的原因大概是：管住嘴。这几个月宅在家，没有去华人区，没法买零食。皮肤平滑了。上班路上虽说有晒到，但是雅漾防晒也抵消掉一点了吧，总不会是雅漾防晒致残的吧。。。当然也有可能是因为最近之前的护肤品用完了换了新的(换新的总会眼前一亮，用久了又看不出来了，所以不说换了啥了)

【回复】奶、糖、油，这些能能管住的话，真的离仙女不远了
【回复】回复 @DZ若雩 :对的，集美我为了控制长痘，所有含糖的东西不吃，奶制品不吃也不喝，已经好几年没喝奶茶了，痛苦死了，现在看见牛奶就可以想象它加热够奶香四溢，热气腾腾的场景[大哭][大哭][大哭]
【回复】回复 @DZ若雩 :如果长痘的话，牛奶得少喝
居内夫人在B站:
刷酸一般指水杨酸果酸这些，表皮轻微剥落后刺激细胞更新，A醇作用主要是抗老，不属于刷酸

【回复】回复 @Sisi曾西西西 :A醇在皮肤上部分转化为A醛，A醛部分转化为A酸，但绝大部分依然保持A醇或A醛形式，转化的只是一小部分。但是，A醇即使不转化为A酸，也是能起抗老化护肤功效的，这是我们用它进行护肤的主要原因，而不是将A醇作为酸来刷，它不是酸。即使你说的A酸，其作用也是抗老，不是水杨酸和果酸的焕肤。
【回复】我说的不够严谨，视黄醇羟基氧化后产生视黄醛，进一步可转化成视黄酸。A醇要转化为维A酸才能开始起效，所以可以归类为一种刷酸呢！作用上来看:A酸＞A醛＞A醇＞A酯
【回复】回复 @居内夫人JILL :其实我也看了很多相关功课，但并非专业人士，所以说的未必完全准确，据我看的资料显示“A醇作为一种化学物质，通过转化为A酸来起作用。因此理论上，具有和A酸相同的功效。但A醇不能百分之百地转化为A酸，参考的转化率是A醇: A酸=6:1“
象牙山谢怼怼:
刷的绿色stridex，我的步骤 ①做好面部清洁 ②刷酸，嘎达那面擦全脸（会有一丝丝辣），然后用光滑的面敷鼻子，最多不超过2分钟 ③等到差不多干了，涂水乳，别怕浪费，为了不爆皮，我刷完酸涂会比平时量多，然后睡觉。 ④第二天先用清水洗干净，再用洗面奶，在涂点水乳 ⑤外出一定要！涂防晒，因为面部刷酸很脆弱！刷酸一定要晚上刷！频率看个人肤质，最多不要超过一周3次[OK]

【回复】刷酸后反应 ①第二天脸总感觉会油，需要经常洗脸（水洗就OK了） ②脸感觉软软的，尤其是鼻子 ③爆痘目前倒是没发现，周围朋友有爆痘的现象，听说是刚刷酸的正常反应，但如果有爆痘还是减少频率叭。
【回复】回复 @枝江乃琪琳 :我用的是自然堂那个紫色凝颜那个[笑哭]，便宜，保湿还不错，我是混油皮。
【回复】我的和你同款，但是我现在觉得用处有点小，我有次刷酸忘记关盖子，然后水滴到瓶子里，之后效果都感觉少了很多
YNYNNYNY:
各位仙女，a醇类不是那么容易建立耐受的，不要一上来就用猛药，它的副作用不光是脱皮，还会让你变黑，变红，变脆。

【回复】那水杨酸会变黑吗[囧][囧][囧]油皮当爽肤水用了三个星期
【回复】我是脱皮，一个大油田从来没有过敏脱皮的脸，脱皮
【回复】我说怎么脸变黑变暗沉了！！！！！原来是a醇！气死了，停半年了也没白回来多少！当时还自诩是大油田耐艹皮，水杨酸和a醇一起上……真是作死啊。我基本都不晒太阳的，当时觉得是刷酸多了破坏了角质层才黑的，就停了a醇，没停水杨酸。
魔人啾啾chirps:
年轻的时候傻，迷信面膜，后来爆痘。。几年了一直都没好利索，多想回到以前的皮肤状态[笑]

【回复】我当年一天两张美白面膜，那个痘痘就从来没有停歇过，一波接一波
【回复】回复 @Sisi曾西西西 :不过我看面膜上面好像都有建议使用的周期的，我反正是心血来潮的时候敷一张，剩下一堆貌似放的快过期了[喜极而泣]
【回复】我也是[大哭]，所以那些男生不护肤的反而皮肤很好就是因为他们不作
会被梦到的电子羊:
水杨酸棉片是真的救命，我的闭口和毛周角化全都解决了[支持]之前怕太刺激一直没敢用，我有点敏感肌但用了完全没任何不良反应，讲真非常好用

【回复】回复上面四个姐妹[妙啊]: 我的刷酸步骤:洁面一定要洁干净(卸妆后一定要再用洗面奶洗一遍)，之后 裸脸 裸脸 裸脸 刷酸，用那个美国的绿罐酸棉片擦拭面部，让酸贴合面部最表层的角质，这样刷酸才有效果(但此时就要很注意酸的浓度，不要太浓烧皮肤，大概适合的浓度就是脸皮感觉到一点刺痛但还可以忍受，坚持忍痛五分钟)，之后不要洗掉，等酸干了，面部干爽后，用主打成分是积雪草的舒缓水喷湿面部，拍打至吸收(如果脸颊有红血丝，有红血丝的部分最好少量多层上积雪草舒缓水，以防第二天红血丝被酸刺激的太重）积雪草这个舒缓修复成分简直是刷酸绝配，有了它敏感肌也可刷酸了。之后再上一层乳或者是晚霜(不要再上太多的护肤品了，以免肌肤压力过大且不透气），用于锁水保湿，之后就可以美美哒睡觉了。此时脸皮上自内而外上的护肤品功效依次是:酸软化去除多余角质、积雪草舒缓修复肌肤顺便稀释一下酸、乳霜保湿锁水。第二天一定要洗掉脸上这三层，洁面后再摸有防晒作用的日霜(刷酸之后的两三天一定要做好防晒和保湿锁水，不然脱皮反黑![大哭]之所以是两三天是因为两三天后你就又要进行下一次刷算啦[OK]）这样坚持三到六个月，你的皮肤就会 建立新的耐受 和 更加薄厚均匀的角质层，俗称: 换皮。之后你会发现你的皮肤稳定在一个较好的状态，就可以停止刷酸了，只坚持维稳就行[打call] 最后，如果只t区有问题 或维稳期局部爆痘 或长闭口，就可以只再t区或有痘和闭口的地方擦拭酸棉片，之后的步骤重复我上面说的就行，直到你发现皮肤再次变好。 以上都是我刷酸三年的心得和使用方法，仅供各位姐妹儿参考，毕竟每人肤质不太一样(我是敏感肌，夏天大油皮，春秋冬混干皮，t区出油，眼角下到鼻翼两侧毛周角化，下巴闭口)[牛年]。最后祝大家[热词系列_新年快乐]
【回复】回复 @今天足够努力了吗 :我买的是stridex绿色的那个！姐妹酌情使用，我是用那个擦拭不是湿敷，敷的话感觉可能会刺激很大就没敢搞，某宝有卖！[OK]
【回复】回复 @曾用名张涵冰 :姐妹我们肤质完美一致啊：敏感肌混油皮，夏天泛油春秋拔干t区油光可鉴[笑哭]黑头一茬接一茬，眼下除了脂肪粒就是闭口，毛孔粗大的都快跟黑头连起来了……奈何天生敏感肌，用水乳超过一周就要焖闭口，现在侧着看三角区惨不忍睹，红血丝被我用改善生活习惯养好了（我也不太清楚怎么就没了不过没有用药），现在主要问题是泛红+闭口
八面战神:
我30岁经历过一段皮肤瓶颈期，用过国产三无产品，又变成了一个成分党，感谢成分党时候认识的那些个牌子，毛孔变小了毛周角化也消失了，最后我还是改用大牌护肤品了，真的好用，我闪啦[笑哭]

【回复】回复 @水瓶女老虎 :我用的雅诗兰黛樱花水，给油皮男朋友还有老弟用我们都是半个多月就毛孔细腻特别多了，但是我还是有毛周角质，泛红，也不知道咋办，敏感肌表示不太敢刷酸
【回复】其实我发现我妈妈那辈的人啥都没有就自然皮肤变好了，可能是年龄关系吧
【回复】相信大品牌，b站推广10个9个假，都没有差评的哈哈，大品牌都有差评。大品牌要是没用，怎么可能活的下来[呲牙]
ya小棉袄ya:
毛周角化我在一个博主那里听说，是一种皮脂腺的突出，没有办法改善，只能接受自己的不完美

【回复】姐妹 我以前也以为 但是最近运动 然后做好保湿 没出门 然后上水和肌的水敷 感觉好点了 不知道哪个起的作用[笑哭]
【回复】回复 @阿引同学要努力鸭 :我个人比较觉得是运动加强代谢然后做好保湿他就会好
【回复】我是一星期一两次，浓度0.5%，不敢用高，还好吧，我不是敏感肌，而且局部重点湿敷，然后补水，护肤品这个用的有效就好了，不是人人适合，千人千说法，之前好多博主疯了一样说刷酸好，现在又像疯了一样说不好，其实适合自己就好[奋斗]维A酸我不太敢上脸的，我怕刺激，不过听说维A酸效果快的[呲牙]
莉亚兰道尔:
up一丢丢黑眼圈眼袋都没有啊！！！求问怎么做到的啊😭我想去眼袋，真是太显老了！

【回复】马应龙眼袋眼霜！好用！
【回复】回复 @JUjUjv :是的，我的女神
波比Lilith:
皮肤敏感之后维稳护肤快两年了 现在轻易也不敢用新产品了[大哭]

【回复】不敢跨越的瓶颈期 ，可能会掉回去 哈哈哈哈啊哈 还是不要作死
【回复】回复 @Sisi曾西西西 :不断在敏感的边缘试探[tv_笑哭]
纸人04号:
我只是吐槽一下封面，为什么每个博主都把滤镜后当做素颜，我眼不瞎啊

【回复】赞同，但有些手机原相机都带点磨皮滤镜，而我想要的是高清到能看到毛孔的那种真实状态，然后再和我说用了产品有变化
【回复】回复 @Logmein-213 :开个滤镜自带美化效果，素颜是指最真实的状态，这也有问题么？
【回复】素颜是没有化妆的意思啊…… 你是以为是“原相机”么？
赶走饥饿_:
之前用了水杨酸棉片简直了 两千就搞定困扰我一年的额头闭口。

【回复】回复 @你醒啦起来工作吧 :我觉得她是想说两天打错字打成两千了…
【回复】?我买的水杨酸棉片69啊。。。你买啥牌子两千。。。。
【回复】回复 @你醒啦起来工作吧 :是的 片 打成千了
cv小时:
真不求皮肤好（毕竟护理挺耗时耗钱。）就有求皮肤一般，有没有推荐的护肤品或者说那些东西（根本不懂）不要太多。太贵，基础就行。油性皮肤18岁。

【回复】基础的话，我今年20，一般只基础保湿水乳，至本，943我都用过，都还不错，也便宜，一套水乳100多我还能接受，就洁面，保湿，防晒没了，但是我有黑头问题我会额外做黑头的清理(刷酸之类的也不贵60－80左右的棉片)，然后抹掉几十块钱的眼霜，因为我陈年大黑眼圈，基本就没了，我皮肤问题比较多，也是油皮，姐妹做好水油平衡就好了，保湿流行，咱们现在的年龄不用太多功效型的产品
【回复】油性皮肤做好洁面，芙丽芳丝的就可以，油痘肌的话试试理肤泉，我以前脸部状态不好的时候就用理肤泉，只要做好清洁和保湿就，水油就会调节好的
【回复】回复 @与君长安_lay :我用943的眼霜，99吧我记得，但我是双十一买的，打折了，正常买99，但我有生之年真的想尝试一下紫熨斗[doge]
電眼猛侽:
[妙啊]我一个男生为什么疯狂进入护肤视频。

【回复】能确定是来看护肤的[doge]
杨花147:
我红血丝的话就是特别特别明显其他的倒还好

冇问题啊闻西:
我只是来问第一个问题的，顺手把后面都课代了吧。。。 1. 为什么就卸妆油没露脸！！ 2. 易科美 迷你点阵仪 3. neostrata bionic eye cream 4. SkinCeuticals Phyto Corrective Gel 5. Murad Resurgence Retinol Youth Renewal Serum

【回复】哈哈哈哈哈啊哈哈 那个卸妆油没什么特别，只要是用植物油做基底的卸妆油都含不饱和脂肪酸，随便买～～
【回复】我要送课代表上去！！！
【回复】回复 @Sisi曾西西西 :可能是我孤陋寡闻，没见过膏状的卸妆油（所以还是请西西列出来吧！）