臂围25cm卧推85kg直臂25曲臂30

作者: 下个目标210kg分类: 健身发布时间: 2022-07-08 19:36:43 浏览:772 次

_驼马_:
我直臂30，为什么我只能推75，而且只能推一个[委屈]

snooCer:
是我的错觉嘛怎么感觉每次都摸一把极限[doge][doge]

【回复】既然是练这个的就不要保留，起不来就死，大不了救我
【回复】哈哈是的，特别无脑的训练方法

全民健身征集令力量运动学生肌肉手臂训练增肌力量训练必剪创作

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