一个能让恋爱脑拥有健康爱情的视频

寒彻余凉:
快看到最后了，突然发现这个好像是给有女朋友相恋的人看的，好像跟我没啥关系[跪了]

【回复】你在骂一个试试看？[生气]
【回复】路过的狗被踹了一脚[doge]
不知道取什么好哇:
我一个安全型，差点被回避型的女友带成焦虑型了，真的很难啊，回避型根本不在乎你所说的，对你根本不在乎，什么都只想着自己，也不会主动给你发消息，你给她发个信息过一天才选择性的考虑回不回你，我感觉天天她都在疏远我，我问她为什么这样，她老是就说是她自己的原因。安全型都能给你逼成焦虑……

【回复】同刚分没多久 尝试过回避型带不出来就及时止损，真的浪费你时间光阴的 非常自我主义者 自己过的舒不舒服 完全不考虑别人
【回复】回复 @好帅的枕头 :分了
【回复】真实。 然后发觉自己的安全型开始变得不安全，我就麻溜跑路了…… 救不了回避，各位千万不要有拯救者心态[OK]
ロボット改装中ー:
我感觉这三种类型中还得是回避型对恋人的打击最大，对一些人来说是刀刀到肉的折磨， 没有一个人想哭着在床上失眠一整夜而伴侣却在酣然入睡，所以行行好，你自己是那种回避型就早点改了吧，要不然离人远一点，对方有勇气爱你，你不一定配得上对方的爱

【回复】真的。作为一个正在经历的人。我真的求求了，回避型就是自我自私，说白了就管自己，遇见回避型真的倒大霉。(你说干脆分手吧，有很难舍得割舍自己喜欢的人。你说不分手吧，那就是活受罪。[微笑]我真的很喜欢他，可是我也真的是非常痛苦，甚至刚在一起时候他加剧我的焦虑，让我经常失眠心口闷。好几个月终于努力调整自己，但是我真的觉得他很自私，总把他的所有事放在我前面，有时候感觉他不想分手，但是他的自我让人窒息。 这些日子，我努力改变自己，不那么焦虑了，但时长觉得不开心。甚至期盼他和我提分手，想要一个解脱，我也主动提过，但是他一说“和好”我就心软。 我不是很明白他，他回避我，却也不想分手。我对他来说可能是一个还具备一点用处的摆件吧，半年以后我一定果断做出决定。 恋爱可以辛苦，但不可以白白辛苦。我再也不想去喜欢一个回避的人了，太自私。)
【回复】回复 @谁都不能发现我 : 抱抱你，我也明白你的感受，如果要分手，请你一定要彻底想开了，拥有了爱自己的能力，不然一定会重蹈覆辙的，作为回避型人格的恋人的我们同有的特质大概就是缺爱和容易回旋，而且如果你不想清楚是很难脱离这种心软善良但无休止的被虐待状态中，甚至与他分开也有一定概率会在下一个人身上寻找他的影子潜意识里去做完自己做不到的事情，导致自己永远都在这种生活里度过，所以首先要爱自己同时也有家人伙伴的支持陪伴，才能有能力离开
【回复】是这样的，焦虑型和回避型都折磨人，但是焦虑型真的在对方是否爱你这方面没折磨过，ta就是爱你（没说焦虑做的对），但是回避还会在心态上折磨你[无语]，我已经痛苦几个月了[无语]硬生生从轻微焦虑大体还是安全型，就是普通小女生撒娇程度，变成非常焦虑的人，现在彻夜难眠，好多时候深夜流泪，以前我可是倒头就睡，入睡就三分钟的人，现在整夜整夜睡不着[无语]
南风6688:
焦虑型依恋[大哭]在努力的改变自己成安全型依恋了，焦虑型依恋说真的不是一种健康的恋爱关系，会让你的恋人感到她怎么做都是错的。其实她很好，你也很好。只不过这种控制不住地想要对方的陪伴，会让你越想要越焦虑，这种感觉是控制不住地，喜欢恋人表达亲昵，喜欢黏着恋人，喜欢为恋人努力付出；而恋人如果是回避型或者接近回避型，真的会很被吸引，回避型的很少的表达对你的爱，就真的像视频里说的，一点点表达就让你很开心很开心。我的前任就是接近于回避型，她不喜欢表达亲昵，但是会用行动表达爱我；她是我的特例，在我这里她的所有都是置顶和唯一的。我会秒回信息，随时在，她也会秒回，却有时会过段时间才回，我知道她没做别的，就是看看小说，刷刷视频，可是焦虑型依恋就会控制不住地想多，真的是控制不住的。[大哭][大哭]

【回复】我跟你一模一样😢我女朋友还没有跟我分手简直谢天谢地了😭
【回复】回复 @南风6688 :😭感觉自己没救了都，明明知道对方对自己很好，说出来的话也是完全没有恶意的，但是总归会想歪到别的地方去【比如说她夸了别人声音挺好听的，就会开始想我的声音不好听云云，然后就开始各种难受了】
【回复】回复 @沉渊速速来和言䜣击剑 :我说一句，珍惜，珍惜，珍惜。不要到后悔就晚了。
饿龙会梦见蓝发精灵吗:
建议焦虑型依恋不要尝试和回避型有效沟通，能分手坚决分手，因为你和回避型有效沟通=真性分手，不沟通可能还能转变为期待降低的状态然后处得更长远。一旦沟通，就是真的分手了。如果实在要沟通，你最好期待回避型不回复你而装作没听见。回避型一旦回复你，特别是看似正面地回复你，就代表他铁了心决定分手。“谁都不愿意为了对方而改变自己”是他们的口头禅。 一辈子的教训。 焦虑型自己也得改变，改变方式就是不要找回避型，以及给自己找更多的爱好。若是分手，要扭转焦虑，就不要再去怀念曾经的回避带给自己的美好的感觉，要坚决地否认自己的一切直觉，什么“她还爱我”，“她不爱我”，“我们之间还能挽回”，“她对我还有感觉”，“她对我没感觉了”什么的，不管直觉是对是错，你都要坚决否认。你爱上的是想而不得的感觉，而不是那个人，实在放不下就再去找他，用你觉得最好的状态去找他，然后被讥讽回来，就放下了。 回避型依恋的回避状态通常在确认关系后两个月开始明显触发，时间误差大概不超过前后5天这个范围，但在回避前，就已经有明显的证据能证明对方是回避，诸如“不愿意让朋友和家人知道你的存在”，“排斥参与有你在但其他人不熟悉的社交活动，只参与所有人都是自己熟悉的人的社交”，“热恋期不愿意时常见面或明明见面机会很少却依然偶尔逃避见面并以'经常见面你会很累'为理由拒绝见面”，“见面后排斥牵手搂腰摸头等肢体接触以及甜蜜的话语且对此很反感”，“两人面对面时眼神飘忽不愿意直视宁可刷手机也不愿说话”等行为，以及特别的，“对方热恋期的一切都让你感到虚假，虽然很甜蜜，但确信地感到对方是在以恋爱偶像剧般公式化的模版演绎整个热恋期，你感受不到任何的真心，没有任何行为是对方发自内心去做的，所有的只是演绎”。

【回复】焦虑型的行为特质则好判断得多：恨不得24小时当连体婴儿，对方出于某些原因不能及时回复消息同时也没有提前告知去向便会难受到抓耳挠腮，对方回复消息后感觉世界的一切都变得无比美好，就似乎是从地狱来到天堂；试图经常从对方那获得肯定的承诺，比如我爱你什么的，并且要一直说，每隔几天说一次甚至在对方一次消息不回后便会无比期待对方的承诺；即使没有信息轰炸，也存在不断地旁敲侧击试图获得某种程度上的承诺；恋爱后你突然变得异常有干劲，非常乐观，曾经那些十分抗拒去做的事现在却异常乐意去做，即使根本做不到；将对方的地位排在与自己同等的高度甚至高于自己，并且热恋期结束后这个地位也不会改变。
【回复】回复 @奈糖吖 :我前女友也是。准确地说，他们需要的是一个完美的伴侣。这个完美是字面意义上的完美，高、富、帅、有自己的事业、内心极其强大、绝不亲密粘人、完全尊重并且接纳他/她的三观（这个完美伴侣自己的三观一定要是和他/她的三观完全契合，不允许伴侣有自己的三观）、不能踩任何雷区，从始至终就不能踩，即使他/她没有告诉过你这是雷区你也不能踩、能接纳他/她的所有观点并且自己不能有其他的观点、当他/她提出一个不满之处时，伴侣必须立刻马上改正，一天（24小时）之内必须要完全彻底改变，不能拖延或是慢慢改正，否则就是没有任何改变、绝不会对他/她提出意见甚至要求改正，哪怕他/她主动说“我也有很多缺点你可以提出来我可以改”，你也不可以真的提出你的意见。 总之非常痛苦………
【回复】那完蛋了，你说的两种特征我几乎都有[微笑][微笑]我以为我只是焦虑型，没想到我是混合型[微笑]但是回避型的那些方面我不会表现的很明显，但确实有[微笑]
塔莉克斯:
谢谢这个视频，已经分了[妙啊]我tm直接断舍离

【回复】回复 @w子佩 : [doge]这干脆利落大概率疏离型吧？
【回复】回复 @塔莉克斯 :看着很轻松的话 其实层主应该下了很大决心 很佩服这样有决心又能轻描淡写的人
【回复】反正我不是疏离人的那个[tv_doge]不过看到这么多人点赞，希望大家也一定要尝试沟通。每个人的情况都不一样的，不要说其实事情还能尝试沟通解决的地步就因为我这个评论分手了啊[tv_流泪]我是经历过太多的沟通困难才下定这个决心的
果粒果在摸鱼:
去提升自己吧，不管你在恋爱这件事上做得多好，不管你什么类型，没有能力最终什么都抓不住

【回复】确实，自身强大，我身自由，天下都可去，才是让自己安心的真正法宝。
【回复】只有自己优秀 才会吸引更优秀的人[微笑]
【回复】太他妈对了，切身感受，真的如此
ICY314:
我属于焦虑型依恋，但是硬把自己训练成了安全型依恋

【回复】回复 @是宋青书鸭 :我还是侦探，不过是情绪稳定点侦探，心中常念“关我屁事”有奇效
【回复】[大哭][大哭][大哭]焦虑型依恋谈个恋爱像侦探似的[大哭][大哭][大哭]
【回复】回复 @饱饱啊啊啊 :对对对[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭]我就是这样，找到了各种线索就会拼凑整个情节以及所有可能性[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭] 特别是有时候会假装什么都不知道，然后去试探对象，看看他说的话和我发现的有没有出入[大哭]他要是说谎就会开始生气
梓萱没睡醒:
焦虑型表示真的很想拥有一个能陪伴超久的安全型[保卫萝卜_哭哭]

【回复】焦虑型表示希望拥有焦虑型 互相需要
【回复】确实，焦虑型如果不是逆天的痛苦，真的很难放手，我就是希望在一起就直接到进入坟墓，结果追求长情却变成了对自身的一种折磨，世事无常尤其是当下这个满是对立的世界，要想长久的事，没有一件是容易的
【回复】安全型表示也超想能长久陪伴
建一个没人用的ID:
建议读一读分手心理学这本书，有奇效。这个视频说的还不够完整深入。本人经过两个月已经从焦虑型蜕变成安全型，和男朋友的感情越来越好[呲牙]

【回复】我上一次分手两三年走不出来，后面恋爱又遇到一个回避型，命苦[笑哭]心碎完全心碎，我在想其实不是焦虑型人格有问题，而且回避型特别吸引焦虑型，就是他们那种独立又专注自身的样子特别吸引不独立的焦虑型，哎哟我去，比如我
【回复】回复 @噗叽噗噗叽 : 你就是我？！[笑哭]那种独立又专注自身的样子真的特别吸引我
【回复】在同时有几个追求者的前提下，都选择到了那个最不好的选项回避型，那些追求者现在都有了合适的恋爱，要么就是已经结婚生子了，只有自己还在患得患失，已经没救了[笑哭]
我是一个笑面斧:
我朋友不谈恋爱前很正常，谈了恋爱后每天患得患失老是找我分析她男朋友到底爱不爱她，妥妥的焦虑型，她会因为男友说的一些令人伤心的话一晚没睡，每次吵架基本都是她妥协。然后最近她翻男友手机发现他正在每天和一个女同学聊天，甚至经常约出去讲题吃饭，那个女生好像不知道他有女朋友，他们倒也没说什么暧昧的话，但是基本都在分享日常，他宁愿给那个女同学说他是和“别人合租”也不愿意说和女朋友住。我朋友最近已经要崩溃了……但又舍不得分

【回复】这真的不是女生的问题，看后面，明显就是男生没给安全感好吗[微笑]
【回复】我觉得。。。后面就不是你朋友的问题了
【回复】确实是男生没有给女朋友安全感，他们在一起9个月，男生一直不愿意发朋友圈，不愿意换背景或者情头，也不愿意戴女朋友的发圈，女生还带他参加同学聚会，但是他只有身边几个朋友知道女生。女生因为他不愿意公开这件事吵过好几次架，他说因为长大了不喜欢发朋友圈，很幼稚。[灵魂出窍]
萧幻WaitingForMe:
好了给你们一个不同的视角，本人男性回避型对象焦虑型谈到现在五年。刚开始的热恋期两个人是可以腻腻乖乖的，到后来慢慢到平淡期。我能明显感觉到在转变期两个人矛盾变多，但是我们两个都能一次比一次认识到自己的错误，尽量避免。我恰巧是爱讲道理的那一类，一有矛盾我就会长篇大论和她从各种角度去和她争，而她在几次觉得和我争论争不过也没有意义后就选择不再争论。我在冷静后也会主动认错（一般是说反话和态度问题）。时间久了两个人磨合的越来越好，现在已经很少吵架，真的就是两个人要互相了解对方从对方的视角看问题，别看和自己对象有一点不对付就觉得无可救药了，感情需要互相磨合。

【回复】真正的回避性，只要一遇到问题就会回避。。你问他问题，他直接沉默。
【回复】你能沟通压根是轻度回避，真正回避拒绝沟通，你气死都不会回头看哈你
【回复】我觉得你这不是回避了，甚至觉得你做的挺好，会认识错误纠正错误。就我个人而言，更愿意跟一个爱讲道理的在一起，这样感情有问题矛盾的时候，我也不至于独角戏，跟回避型谈真的太累了，我一个焦虑型的一下多疑一下生气一下哭，没病都整出病了，于是我现在变成了回避型，🌿[热]
柑十一:
自己是回避型依恋，对每一段恋情中的恋人都爱不长久，刚相处时是真的很喜欢，过一段时间就觉得没意思开始冷暴力，我不知道该怎么处理我现在的感情状态所以我总对别人说我对谈恋爱没兴趣，但其实也不是真的没兴趣，只是我知道自己只会一次次的重蹈覆辙，不知道该怎么办

【回复】我身为一个焦虑型依恋，没有谴责的意思哈，我特别想认真问一下，为什么回避型依恋喜欢冷暴力和逃避呢？？？遇到问题一开始有心态解决，时间一长立马换了个人，变得冷漠异常，真的不理解这种行为。就真的，让人感觉好像渣男海王一样。
【回复】回复 @棠鱼绯绯 :就这么说吧仅限我而言，其实作为一个回避型最爱的只有自己，不会把爱人带入到自己未来的规划当中，喜欢一个人也是追求新鲜感罢了，在一起一段时间就觉得没意思，所以确实回避型依恋都有渣的潜质这点我无法否认
【回复】回复 @棠鱼绯绯 :举手，我知道。因为大概率你给他的态度是沟通之后说了感受之后，关系更差。你给他构建一个更好的那种感觉，鼓励他说出来，第一次的时候就对他说，原来你是这样想的，没事我不怪你。而不是他好不容易张嘴说出自己的真实想法，然后变得更怪他。他就说话没压力了，就会改变。当然挺难的，他成长成这样的人，说明他二十多年的经验告诉他，有的时候没必要开口说话，说出来的结果一定更差。
一只炸毛蒲公英:
安全型依恋八条全中，焦虑型依恋中了七条，过去遇到的三个人都是回避型 我一定是上辈子作恶多端，硬生生被从安全逼成了焦虑[保卫萝卜_哭哭]

【回复】我好像也是……同到中人
胡同巷的汪老师:
关于依恋型大家可以参考一本书叫《儿童发展心理学》是黄月胜老师主编，我们在做的依恋测试量表在书上会有教育学和心理学教育更为全面的解析。其实人的依恋从小是一样的，接触就会形成依恋，如果在适当的时间点满足适当的发展需求就必然会产生依恋。这部分的知识适用于我们更适用于我们的未来，真的推荐[热词系列_饮茶先啦][热词系列_燃起来了]

水彩笔孙孙:
我觉得每个人或多或少都有这些成分，说到底就是爱不爱，爱的话都容易变焦虑，不爱的话都是回避哈哈哈哈哈哈

【回复】就是这样！[藏狐]我上头的时候就是很热情贴心，对方踩到我的点了我飞速冷却直接回避
【回复】回复 @BianTi唐晶 : 实话了，他们三观有问题我觉得，就是没有爱的能力，爱无能患者
【回复】回复 @时间会收到 :同意。我前男友对他任何一个前女友都一样回避。他说分手理由都是渐渐的不聊天了。他还说情感都是有阶段的，我们过去喜欢粘着但他后来就要个人空间。我跟他谈责任，他说感情里没有责任。我说我不安全，他说安全感是自己给的。回避型一开始再热情，慢慢都会变得冷淡。我觉得他们根本不懂爱。
The-codebreaker:
我研一她研二，她应该是焦虑型我是安全型，谈了两个月吧，期间就是牵手拥抱这样子，亲吻只也是脸颊，她有时会因为我不去见她突然发脾气，我只好赶过去陪她，耐心和她沟通，她都会哭着哭着就笑起来最后拥抱和解，她真的有时很缺安全感。如今她暑假实习，出个差以后人有些变了，跟我说不要继续谈了吧做好朋友，她说虽然还喜欢我但是还不够，还举了几个原因，我跟她真的什么都聊，个性也比较像，有点像soulmate，柏拉图式恋爱，我们能懂对方在大概想什么。她一个原因是说我和她深层东西不同，她说她唯物，我唯心，她不相信我所相信的命运玄学。还有一个就是她说她开始变得社会，希望我能给她依靠为她遮风挡雨再找她，因为我研究生刚起步，她将要步入社会，我确实没发给她想要的依靠。可这难道是我不能和她在一起的理由吗我真的不理解[笑哭]

【回复】好奇怪，我以前谈恋爱和对方从来也不会谈什么唯物唯心.....又不是做学术，对方唯物唯心有什么影响吗？我有个前任纯粹唯物，我有点唯心，真的啥影响没有……什么soulmate，柏拉图式，我觉得她说“你不够强大，不能保护我”才是真正原因……但是你还在校园啊，很显然不信任你的未来潜力，要么就是你没潜力她看不到希望，要么就是她单纯不喜欢你了想找借口分手。女生对男生失去希望确实是足以构成分手的理由
【回复】回复 @云梦仙 :就在昨晚最后的聊天中，仿佛一切都结束了。她也不是物质了，就是没那么喜欢了吧，腻在一起过后上头的感觉退却，她冷静了下来，不知道是不是因为暑假我们相隔千里造成了现在的局面，不管如此，还是做了个告别。她让我不要联系她(当然微信还是没删的),她说如果我们真那么契合却又错过了她也不后悔，我也只能尊重她的选择，我也并没有完全扼杀未来的可能，跟她说开学再说吧，暂时我也不去联系她。我现在也平静了下来，她如果没有我的打扰能生活得更好，那我就不打扰她吧，一个多月后的开学再当面沟通一下做个了解，如果见得到面的话。未来回首我也能欣慰当时的我努力争取过，我没有留下遗憾，我不后悔。
【回复】回复 @Shayyyy_ :兄弟说的在理 她暑期实习后开始变得物质了 不过根源还是不够喜欢我 不然不用扯出这么多理由 不过她能想出这么多理由也是挺清新脱俗的[笑哭]
钢铁带直男:
耙耳朵与黏人可不是坏处，相反是非常非常加分的一点！！！！就是喜欢被管着，不被管着才是出了问题好吧！

【回复】我也喜欢被管着[笑哭][笑哭][笑哭]虽然嘴上会吐槽，但是会老老实实听话
【回复】回复 @芋芋玥玥 :真的假的[doge]那么问题来了你有对象嘛？[害羞]
【回复】回复 @魂逍暗 :我喜欢被别人黏着[脱单doge]