日常锻炼：32kg壶铃抓举

都市神話:
最后把壶铃用力种下，等一年后开花结果就会有非常非常多的壶铃[妙啊]

【回复】回复 @人游斧的州广 :[滑稽][偷笑]
【回复】[doge]这个角度是在是高，佩服佩服
行人板板:
自从我尝试大重量抓举，把臀部肌肉拉伤到，我就心有余悸。[喜极而泣]

【回复】[笑哭][笑哭]不要用能力范围之外的重量去练习啊