日常力量弹跳训练

作者: 123洋葱骑士分类: 篮球发布时间: 2022-03-13 17:32:51 浏览:1000 次

日常力量弹跳训练

毁天灭地无敌暴龙神:
老哥问一下箱蹲细节，是向下蹲还是向后

【回复】最好和你起跳时的下蹲一样

篮球弹跳训练爆发力扣篮我在B站做UP主一起记录2022

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