眼袋消失术|日式眼周提肌操，视觉年轻10岁

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1.肩部放松 2.放松胸锁乳突肌 3.捏转耳朵 4.四指张开打圈按压侧头肌 5.五指张开搓按头皮 6.指关节按压放松额头 7.五指张开按压眉毛 8.活动眼球上下左右定点看完转一转 9.食指压住眼袋，露牙龈嘴角上扬挤眼 10.放松脸 11.挤卧蚕 12.抿嘴挤眼 13.放松

爱你一定是因为值得:
坚持了差不多2个月，基本每天练一次（偶尔漏一天）确信有效，大家要有信心哈哈

【回复】回复 @不堪oO :当然真的，不过后期还得时不时做做才能维护住，因为这几个月完全不做又反弹了。
【回复】回复 @爱你一定是因为值得 : 是的，这个跟健身一样，锻炼到一定的程度后期就要维护了，如果长时间不维护不管它就会慢慢反弹，不过就算会有反弹也会比一开始锻炼前的形态要好
【回复】回复 @不堪oO : 坚持练确实有效果啊！我就是跟大魔王面部瑜伽练的，目前有一个多月了，法令纹和嘴角纹淡化了，而且整个面部线条更紧致也更立体了
此用户早已不存在了:
来个反馈，我是配合泪沟消失按摩，打卡第七天了，我是那种化妆正面看都遮不住的眼袋，现在目前肉眼看不出变化，但是化妆从正面看已经看不出眼袋了，可以坚持了[OK]

【回复】回复 @百香必有果 :我是先做的眼袋，之后发现有泪沟视频的，但不管先做哪个都没关系的吧，重要是坚持
【回复】请问是先做泪沟再做眼袋吗？
臧明明在努力:
有没有跟做泪沟去掉的，想知道有没有，泪沟好难啊

【回复】有啊！可以去看看大魔王面部瑜伽这个UP主，她们就是拒绝医美 目前也拯救了很多医美后遗症的姐妹
【回复】BV19A411L7AB 去泪沟的视频，也是这个up
【回复】回复 @큰오토바이 :嗯呐嗯呐～蟹蟹姐妹[害羞][害羞]
心动的小鹿子:
我的天生黑眼圈熊猫眼都去掉了，大眼睛更能撑起整个五官，显得年轻好几岁【玫瑰】【玫瑰】【玫瑰】

故明里:
我也是从小学就开始有很严重的眼袋，放假的时候，如果从晚上十一点睡到早上八点，下午从一点睡到四点，整整睡十二个小时，我在自然光下的眼袋才会比较小。 但是平时上学的时候最多睡七个小时，高中的时候眼袋最为严重，一天最多六小时睡眠[灵魂出窍]

bili_1717461241:
1.肩部放松 2.放松胸锁乳突肌 3.捏转耳朵 4.四指张开打圈按压侧头肌 5.五指张开搓按头皮 6.指关节按压放松额头 7.五指张开按压眉毛 8.活动眼球上下左右定点看完转一转 9.食指压住眼袋，露牙龈嘴角上扬挤眼 10.放松脸 11.挤卧蚕 12.抿嘴挤眼 13.放松

skyBBBBBB:
我初中就有，就是一直都没管，在某些角度明显眼袋，有些角度和光线下就没有

钰舒jiejie:
我12，一抬眉就有抬头纹怎么办[笑哭]有相关的操吗[藏狐]

【回复】我视频列表里有哇 自己找下哈
海盗船长卡卡:
泪沟八冲转来，今天跟熊猫麻麻一冲 真的有用！

Christine章:
你好，我想问怎么区分眼袋跟黑眼圈？谢谢[保佑]

喔该死我不能失去快乐:
最后几个动作完全不敢做，因为眯起眼睛眼下会出现动态纹，会有皱纹。

【回复】闭眼睛做，无形中感受眼肌，哈哈
【回复】回复 @可爱的凸凸怪 :不要做，纹路会更深