这个抛拳有点猛。《格斗训练营》 厦门站8月27日 杭州站9月10日 深圳站9月24日 成都站10月1日 私信报名…

非优秀杰出青年:
昨天还在想抛拳该怎么抡，今天就出了视频，立哥，我的超人！

【回复】回复 @邓立格斗 :立哥你直点，你这样观众很方[doge]
-抓你去煲汤:
大哥太帅了，关注很久了，学到了超级多[给心心]每次都能学到有用的东西

【回复】回复 @邓立格斗 :哈哈哈肯定三连了，必须支持[鸡腿][支持]
【回复】回复 @硬币都用来改名的轻焱 :我还记得突然有一天邓哥评论区突然问三连是啥……
昵称什么的没兴趣:
破防神技，趁人挡正面视野不好和打直过来的时候偷一拳感觉效果特别好。就是想灵活用好很不容易，尤其是上场，一紧张总是担心被人看穿反打，一犹豫时机就过去了。练了蛮久这个结果一次也没用上。[笑哭]

跖返:
看乔治做反击时，似乎经常用后手打出抛拳

香径晴鸢:
我觉得，王式大抡摆的最大问题在于：上肢幅度过大，与身体不协调，无法达成“整体发力”的协调，俗称散架……

白芍当归升麻陈皮:
该怎么对付这种拳？我实战被小个子用这种拳打中过下巴直接晕了

【回复】建议安装一个钛合金下巴[doge]
jakexiaohong:
前排前排，给立哥，打call[打call][打call]

谢尔比GT_500:
关注你这么久了，一只有件事想问你，你这是专业拳击吗？还是综合格斗的

bili_doudou0704:
立哥，高个子打矮个子有什么注意的呢。