如何正确去盖帽

A10ser:
郭教练真的和kbt一样干，就是有点短[doge]

【回复】这个更基础，比较适合我
【回复】回复 @扬尼斯_阿德托昆博 :你不都是正面帽对面中锋扣篮或者钉板大帽吗？
【回复】回复 @扬尼斯_阿德托昆博 :精分现场哈哈哈
宋青纯洁如入睡的琥珀:
俩脚离地了，假动作就关闭了，聪明的篮球智商又占领高地了

【回复】回复 @生活规律_上班族 :老郭教练真争气~
RX一78一2:
提醒一下大家不要死盯着脚离不离地哦，不然会漏防传球[doge]

【回复】回复 @埃利夫有丶方 :我知道不是 [doge][doge]这个小孩是一个广告的小主角跟法老一样沙雕，所以我开玩笑的。
【回复】回复 @我想长高一点点 :并不是，👅👅👅
【回复】宁的头像是法老吗 👴🏻要👅
茶琥:
我：下蹲，起跳，盖帽！ 对手： 打手了，球给我！ 我：[尴尬]

朋月SEVEN:
方法:跳起来再空中等着对方出手就把他盖掉[滑稽][doge]

三天不学习:
昨天看了这个教练的视频再去防守，啪啪三个火锅

Mr___Sandman:
盖帽要么把球抓下来，要么把球扇出去，那种轻轻碰一下是最危险的，因为球会落在你脚下，然后一群捡地板球的人会刹不住车把你撞飞出去。高中就这么摔断手[呆]

【回复】回复 @逃离猹的闰土 :打球都是一个样，哈哈😃
【回复】不敢使劲，一帮暴躁老哥追着我打
Eric丶别踢:
郭教练教的都是很基础实用的干货，初学者学习的都是一些骚操作，没有基础，所以打的不好。我就是这样的，花里胡哨的，进球成功率不高，防不住人，输的多，赢得少。比上不足比下有余，还是把基础打好在来吧！

【回复】我一开始学就是练最基本的防守，进攻也是单一的一步强突和篮下45°角进攻
最简单的猫:
我是第一次对一个篮球视频有意见的。什么叫看脚离地再跳，除非不运球，运球了你看脚人家出手速度快的你连遮眼都来不及，再说视频里他是在球员还没跳他就跳了。还有把手举起来防？除了像个傻愣以外还可能被别人穿裆戏耍。你自己去除了抢断威胁那过你不要太简单，不用对线欧文，这教练真实战这么防，一般的院队都能爆的体无完肤。

面生佛相:
教练讲的就是专业，天天打野球的我完全没在意过这么多细节

野生兔小弟:
我投篮只踮脚 而且手臂动作慢投篮靠压腕 身高198

BBQ动感超人:
起跳后不先投，落地后一瞬间在投，卡他盖帽的时间，无脑