挑战10分钟1个俯卧撑 | 差1秒罚20个俯卧撑

HBGIGI:
有些人，知道标题的“十分钟一个俯卧撑”和up做的这个差距有多大吗？up这个也就是三分钟一个俯卧撑的难度，是很牛逼，我也做不到三分钟，最多只能两分钟一个，但就是因为我知道它有多难，知道十分钟和三分钟的差距我才要说出来，因为这俩根本不是一个概念的东西，十分钟一个俯卧撑，街健天花板能不能做到都不好说，但如果是三分钟一个，普通人经过一定训练是完全可以做得到的，up干了一件很牛逼的事，然后又告诉大家自己做了件比自己实际上做的牛逼一百倍的事情，大家被up的牛逼吸引，点进来看完，发现up远远没那么牛逼，说他标题党不是应该的么？我可以负责任地说，不觉得up标题党的，维护up的，大多数是一口气十个俯卧撑都做不到的人，对二者之间的难度一点了解也没有就来发表自己的“高谈阔论” 总之，这就是标题党，你们可以喷我了

【回复】回复 @海棠乐 :既然自己做不到就不应该标题夸大作噱头吸引别人，主要是标题党这事，up的实力确实在
【回复】up确实标题写的不恰，但是up自己后面也说了，做的不匀称，希望up后面能再加加油达到标题的那种。也没必要埋汰别人，人家看得出来确实很难了，可能实力还不够做到这种标题上的。
【回复】xsl我一个俯卧撑也做不出来，我不觉得这有什么可耻的😂这也不妨碍我举报他标题与视频内容不符
高攀爱健身:
如果本期视频点赞破2000，下次将挑战20分钟一个俯卧撑，差一秒罚20个俯卧撑，兄弟们，感谢一键三连支持[抱拳]

【回复】罚的20个也是十分钟一个的吗？[doge][滑稽]
【回复】回复 @鱼鱼给你吃 :想啥呢？？？？不是20分钟的嘛[doge]
晚安天堂:
十分钟一个俯卧撑✘ 十分钟平板+不停卧槽吐息+一个俯卧撑✔

【回复】回复 @LmoiYuz :你去试一下吧，平板挺难的，起码比你单纯的高位支撑要难得多，up主已经很强了，但是标题确实不恰当，十分钟俯卧撑真的是几乎不可能的挑战（除非你是天花板级别的），你看up主大部分时间都是在高位支撑，下去上来的时间确实短了，真正的十分钟俯卧撑挑战应该是慢慢的一点一点下去，在一点一点下来，手臂大部分时间都保持在弯曲的状态
【回复】他对十分钟一个俯卧撑有啥误解[藏狐]
努力学习的娃儿最美丽:
我理解的xx分钟一个俯卧撑，应该说手臂大臂与小臂角度一直在变化中！然后从开始的180到最后结束还原，一共用时！而up主做俯卧撑实际用时就只有2~3分钟，其他时间只是支撑～

【回复】正常人理解难道不就是一个俯卧撑用时10分钟吗？怎么到这up撑了七八分钟再做一个俯卧撑也算？还有那些说别人杠的？我让他挑战的？他起这个标题什么意思你没数吗？既然你用这个标题发出来我想你已经做好被说的准备了，我承认撑七八分钟再做一个两三分钟的俯卧撑的确非常厉害，但是你让up换成“平板8分钟再做一个2分钟的俯卧撑”的标题他换么？明显现在的更吸睛不是吗？标题党就标题党了！还不让说？
【回复】回复 @爱社义后备Troop :说一道菜难吃还得我做出来才行是吧
【回复】回复 @爱社义后备Troop :@爱社义后备Troop 裁判必须做的比运动员好才能当裁判？
拔刀问道:
我说一下，这个三分钟五分钟或者是十分钟的俯卧撑，不是你这样做的。他是在美一分钟或者是哪怕是每一秒。他都有动作幅度的变化。不是你卡到时间点之后把俯卧撑一上一下做完了之后就直接撑着。[OK][OK][OK]

【回复】我也以为是动态的…进来发现前五分钟没动
【回复】十分钟，世界上没有一个人能把一个动作放慢到每分每秒中去。
赃赃:
有些人，他是很厉害，没人否认他的努力，但没到标题那种程度，那么他就是标题党，就那么简单

【回复】b站官方教学都讲过标题技巧，你们说标题党只能说明up主把标题技巧运用的很到位[OK]
【回复】回复 @即使是下雨天也要快乐 :我最近总是刷到这种标题迷惑性的视频，还有一个种树的，点进去其实是在游戏里种树，这不属于耍小聪明欺骗观众恶意引流？不过这种没人管，只能说在道德层面谴责一下吧[辣眼睛]有点膈应人
【回复】你说的对。这是阐述事实
账号已注销:
我是up朋友。up叫我传达个事[脱单doge]说这次视频点赞过3000下次视频表演30分钟慢速俯卧撑[doge]

【回复】还是先挑战20分钟吧[辣眼睛]
逆天的dog:
真的初中的时候我们宿舍的教官啊， nm不是人，因为宿舍不及格，集合完毕就一句： 俯卧撑撑着。 然后就不理我们了，因为旁边有人有戴手表，看着时间，我记得最长的一次是20分钟左右 看up这反应感觉有点夸大了，但其实又回想一下其实我们做的并不像up这样，我们所有人撑着的时候屁股翘老高了，然后还可以随便乱动，只要不起来就没事，其实还有人蹭教官不注意时还可以偷懒，但是我一般情况下都不会，我会在心里想就算是减减肥吧，顺便锻炼一下，让自己more[加油] [妙啊] 我记得有一次因为教官有事，就变成晚上罚，我还记得连续4天都这样，其中一天叫我们也是撑着，但是和原来的不一样，双手压在一起，然后脚搭在楼梯上（反正是一个高台阶，差不多身体和地面平行），然后就这样撑了5分钟左右（或许更久，没有人带表），然后还做了7个俯卧撑（在上诉升级版条件下），本来说10个就可以走了，结果就是一些人做不下去了直接放弃，也就是说前面7个白做了（wdnmd），导致还留着蹲了2分钟左右的马步 然后在俩个星期多我体重减了7斤多，我人傻了[辣眼睛]

【回复】回复 @胧焯 :我小学四年级时，语文老师换成了校长（然后我还记得之后每一个学期换一个语文老师[doge]），我也记不清原因了，只记得因为背不去书，中午要到校长办公室去背，还tm是蹲着马步背，午休1个小时，到校长办公室差不多4分钟，然后一些杂七杂八的准备，但至少也蹲了50分钟，其实也不止我一个，还有其他人，但我记得最清楚的一次就是那次了，刚开始3分钟左右差不多都是90度马步（也不完全90度，反正差不多也是与地面平行），但到后面因为腿麻了，真的麻了，我记得那场面还眼泪鼻水一起掉，到后面蹲的时候我差不多也和站起来差不多了（差不多大腿与小腿有140度吧），之后到初中我是我们班蹲马步最久的一个[辣眼睛]
【回复】笑死先把10分钟平板支撑做好吧
【回复】我们教官是让我们卧下去不让起来，地面滚烫滚烫的，估计曲了一分多两分钟，我感觉过了十五分钟一样你
东京热心网友:
毫不夸张的说，本人以前当兵被罚，在草地上撑了半个多小时，虽然没你视频里那么标准，但愣是没动过，草坪地直接被按出两个深洞

【回复】可惜的是我们操场比较硬，没踩出两个坑，挺遗憾的[藏狐][妙啊]
【回复】军训都这样，让蹲半个小时也不好受，你敢动一下教官不打死你[嗑瓜子][嗑瓜子]
不说了学习咯:
刚刚开始看标题：切，十分钟一个我也可以 思考了一会儿后 卧槽，一个十分钟？？？

【回复】看完：还真是十分钟一个
栗山花落:
up主，慢速俯卧撑我也经常练，但你这个十分钟还是有点水吧😂

【回复】不是有点水 水分太大了 厉害还是厉害 但标题党
【回复】虽然算高位支撑也很强，但当成慢速俯卧撑有点不妥吧
凉粉g:
虽然确实很难很极限，很佩服，但还是感觉你挑战失败了，respect，20分钟一个就算了吧

落月思凤兮:
[灵魂出窍]理解错了，我以为10分钟之内做一个俯卧撑，原来是10分钟做一个俯卧撑

【回复】回复 @雷神也要举锤锤 :标题还不如改高位平板支撑十分钟。
【回复】直白点就是先高位平板支撑，最后几秒来一下俯卧撑，哈哈哈😄
【回复】这个应该叫一个俯卧撑分解到两个五分钟
受受迎迎:
十分钟做一个俯卧撑和一个俯卧撑做了十分钟，是有天大的区别的[doge]

【回复】我感觉自己被骗了，因为我理解的10分钟一个俯卧撑不说每一秒能看到明显变化吧，至少一分钟得看到明显的动作变化才算，但up主的是三分钟开始有明显变化，七分半就做完了，中间情况我没看，那么我认为up主应该说是5分钟一个俯卧撑，所以我认为被骗了，欢迎指正
吕云龙:
意志力绝顶的勇者！[支持][支持][支持]