【体态矫正】鞋子外侧磨损严重，可能出现了踝内翻

WhyuSix:
踝内翻会导致鞋子外侧磨损，但是鞋子外侧磨损不一定是踝外翻，望谨慎甄别

【回复】回复 @周95 :我看了看我的左脚，又外八又踝外翻，哭笑不得
【回复】回复 @嘀嘀张 :会因为我就是外八字[doge]
【回复】回复 @嘀嘀张 :一般会的
那个天使在唱歌:
别，千万别改，不影响走路不疼，它就是正确的。乱纠正，再弄个足弓塌陷[微笑]

【回复】真的[大哭]我以前总感觉这样走不对，是使劲逼着自己脚内侧着地，现在改不过来了，跑个步腿还往外撇，我都后悔死了
【回复】赞同，同样是鞋跟磨歪，也没他说这些问题，
【回复】我现在会痛 容易崴脚 鞋子外侧都要往里偏了 右腿膝盖后侧也会痛
用户84681137864:
看见反智的我也头疼，肌肉的调整和适应有的是好的，有的就是不好的。不好的就是代偿，日积月累就会产生问题。这就好像人家告诉你每天要正确刷牙才能保持牙齿清洁健康，你非说你生下来就天天不刷牙或者拉大锯也没事，牙医都是骗你花钱的一样。每个人都身体都不一样，自己跟詹姆斯，梅西，c罗比本身就是太不了解自己的表现。

诺兰:
不对啊，我就是鞋跟外侧磨损，但是我自己拍照观察我的脚是向外偏

【回复】我的也是鞋子外侧磨损但是是足外翻，我在想会不会因为走路外八，但是喜欢拖拉地[笑哭]
【回复】回复 @SUFONI :央视公众号专业科普文章https://mp.weixin.qq.com/s/ChZVrslwUno68NSx_ZDcow
【回复】回复 @古瓦力都 :我跷二郎腿，小腿还外翻，足弓塌陷我看不出来，不知道有没有，看来得一起改
呆瓜富豪:
直接看是不是外八就可以了啊，感觉和踝内翻没关系吧？

【回复】回复 @别跟我zuang :外八是走路的时候脚尖向外分开
孤独rick爱莫蒂:
我是左脚正常没外翻。右脚外翻。走路都已经是一摇一摇的影响平衡了

【回复】现在好了吗？我和你的情况一样。
贫穷的代言人:
老师我一只鞋内侧磨损一只鞋外侧磨损怎么办

【回复】这样的问题需要详细评估
大港油田:
我就是张老师说的偏外侧鞋跟磨损。我觉得老师说的这个症状也特别对，我觉得特别有道理，我现在就按照老师这个方法练！