疫情期间成功把自己从一个微胖少女变成了一个肥胖少女

你看这个圈它又大又圆:
我觉得视频里看起来不胖[OK]而且摄像头一般会拉宽啦。如果要减肥的话记得佛系慢慢减啊，可千万别节食[OK][OK][OK]

【回复】没错，我一直在健身 体能训练（暂且囊括各种无氧训练）， 大部分吃八分饱，但是几乎 每顿都吃的很好吃（除了前几日某天 中午因为焦虑和忙碌，吃不下任何东西，喝了两瓶脉动饮料）
【回复】回复 @Chenyot :很好奇，你现在瘦下来了吗？[doge]
【回复】回复 @梦远MYCHEN :其实有时候也能吃全饱而不撑。 我记得那时候吃肉200~250克，食用油不超15克，但蔬菜达到600~700克。 没有主食，或者粗粮米“干重”（单人每餐）不超25克。
碳水饭桶:
我和你好像阿(　ﾟ皿ﾟ)我也是从53左右，大学俩学期到了59，吃的时候一点没觉得…一称体重心态爆炸，现在开始了漫漫减肥路

【回复】回复 @cir苏苏 :主要看围度啊不要太关心体重，体重你每天喝水的量不同变化都很大的，那个太误导人了
【回复】回复 @不是小糖 :谢谢姐妹啦，一起加油，变得美美哒（⌒▽⌒）
大口吃拉面:
我想起来我今年还回答知乎回答戒掉暴食问题，还有太瘦体验，现在听起来特别打脸。 我从怀孕到生孩子整整17个月没有暴食，反而越来越瘦，90斤，165裸高。 那个时候特别自信，反而上班后2个月就情绪性暴食到现在105斤，我发现暴食特别容易胖大腿，我腿围从47--52，很崩溃。 其实我们每个人暴食自己都清楚这个引诱点在哪里，比如我就是孤独吧，工作一个人在异地，从22岁到现在的29岁，太孤独了，为什么怀孕到生子后17个月我没有暴食呢，因为有人陪伴吧。 成年人真的很不容易啊，再次祝福大家勇敢戒暴食。

【回复】我怎么在两个视频下看到一模一样的评论[笑哭]楼主分享的欲望太强烈了叭
【回复】回复 @十樱色 :是的，太让人抓马
【回复】成人的世界真的很不容易 但是开心快乐还有身体健康最重要 一起加油💪
须弥芋泥饼:
疫情期间瘦了10斤…因为我属于不运动就不饿的体质，不出门就没胃口吃饭

【回复】太羡慕了……我是属于那种到点就饿每天想着吃什么的人
【回复】我也瘦了10斤 但是是每天都🈶️做运动，正常吃饭，然后也会烤东西，可能是饮食清淡了的原因，现在对于那些油腻的东西，吃不了很多了
【回复】回复 @仔仔头超铁 :哈哈，但是我这样其实很不健康。胖瘦不重要，健康就好啦！
Iacchun:
与君共勉，不过我已经从年前170到140了。最后的瓶颈期了现在是肌肉掺着肥肉哈哈，可能体重下不了多少了，体脂率下来后腹肌就可以出来了。

我是大大东东啊:
up你的后续呢[妙啊][妙啊][妙啊][吃瓜][吃瓜][吃瓜]

李小圆吃吃吃:
姐妹我特么从100胖到120。。。，我也在减肥了

【回复】算啥，很多男性才170身高却160、170斤体重了，更有的甚至二三百斤，男的都不急，怎么女的天天觉得自己胖，甚至瘦到进食障碍还觉得自己不够瘦[呆]