极真空手道之“头被踢飞了”

剑禅如梦:
同是极真蓝带。被踢大腿内侧总受伤的话我建议UP提膝防御，不用极真的重心下压硬抗，女的和男的力量差距有质的不同，硬抗不是最佳选择，虽然极真崇尚硬抗[笑哭]。

【回复】防守习惯太差了[笑哭]好滴，我多练练提膝
【回复】UP你手拿太低了，还左右晃荡厉害，我敬你是条汉子[doge]。
我一个戳脖子:
头盔摘了吧，太碍事儿了，小朋友还可以保护一下，成人戴着限制发挥[doge]

【回复】不行，比赛也要带的，得习惯。
下档次1125:
这哥们一看就是有跆拳道底子啊，搞不好是个黑带吧

【回复】回复 @吃吃吃草莓的兔子 :这武术冠军去转散打不是更有发展[吃瓜]
【回复】回复 @下档次1125 :[大哭]他没用力，不然直接能给我踢伤了。别看他才蓝带，但他好像学极真也四年多了，他亲哥就是开道场的。
【回复】回复 @吃吃吃草莓的兔子 :能抗这么长时间已经很厉害了，我估计挺不了了10秒[笑哭]
高月怎么不出来:
姐姐你也上头，你的一字马派上用场了

道尘子__:
兔子可以多打打控制性腿法，对方踢你内侧，你多起前腿控制和破坏重心