饭后的这7种养生方式，你真的做对了吗？

奈352:
我吃完饭就是躺着，等家人吃完再一起收拾。从今天开始改！——在屋里转圈圈！[热词系列_知识增加]

【回复】回复 @钢铁豹子胆 :吃饱+沙发+电视/手机——面对这些饭后不利因素，必须挺直腰杆不屈不挠地站着，坚决不能背弓屈膝地坐着！坐着坐着就躺平了。[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @钢铁豹子胆 :还真是没有白来的……
【回复】回复 @奈352 :这只能说提升自制力了
nm172:
我一吃完午饭就困，我趴在桌上睡不就不会胃反流了吧。

【回复】得看你是否窝挺了。我是因为坐着打游戏得的病，老窝着胃。
seaoflove:
不能躺着那能趴着吗？我一吃完饭就喜欢趴床上不知道什么毛病[笑哭]

【回复】差不多，你把胃想象成一个瓶子，吃完饭胃酸分泌增加相当于瓶子里水多了很多，然后你躺或趴相当于把立着的瓶子放倒……
阿兹卡班的守望者:
初中在食堂吃完饭拼命跑操场占场地踢足球，现在活的还好

Edith168:
哈，我一直是吃完立马躺着[喜极而泣][喜极而泣]

汴梁水货:
吃饱得赶紧跑。 跑慢点，都会被其他肉食动物吃掉的 [doge]

bili_227561940:
我以前起床一根烟厕所一根烟早饭一根烟饭后一根烟！一天2包！现在冠心病高血压糖尿病脑梗半身不遂！我才35岁还没结婚！已经不想活了[笑哭][笑哭]

记录日常生活的胖胖OvO:
咋一段时间不见，笑容邪恶那么多捏[大笑]

Slardar2021:
越来越喜欢鹤医生这种娓娓道来的科普[呲牙]