二次元闯入高端局

作者: 单推胡桃的最强米卫兵分类: 健身 发布时间: 2023-05-31 13:36:21 浏览:69601 次

二次元闯入高端局

黃公子123:
腕力真不一定看肉量,我刚入坑的时候被一个50kg精瘦的小哥给定的死死的

【回复】其实就是看力量 是小臂力量不如人才掰不过 技术只能弥补一点点差距 不信你可以和他比一比腕力专项数据
【回复】回复 @新新砖 :手腕的力量跟肌腱关系更大,并且腕力后端力比前端力更重要。肘的重要性是大于腕的,肘的强大可以弥补腕的不足,手腕决定优势,肘决定胜负。而多数腕力视频强调手腕训练是因为大家都知道练2头,而忽视了手腕。但有许多职业选手在手腕处于劣势的状态下,依然用强大的肘硬力取得了胜利,比如丹尼斯,杰里等,因而腕力实际上就是一个力量性的项目。
【回复】回复 @理塘在逃的潘萌猛 :比不过,他可以把我提起来
我永远喜欢嘉神川:
我有个朋友力量就是惊人,真的掰不过,我经过几年的健身,也就在他不认真对待下赢了一把,过去从上学到现在,只有一个上学就练力量,而且力量远超普通人的同学赢一输一,搞不懂为什么,就是掰不过,我现在力量应该远胜他了呀,还是很难赢

【回复】我们班也有个,小臂比我瘦几圈,右手几次跟他僵持被扳倒了,不过我左手秒杀他,我是右撇子
【回复】练曲腕 几个月就能干他了
源花火:
其实还是和训练有关系,眼镜小哥的肌肉看着还行,但是耐力方面表现的太弱了,要多做慢负荷训练啊,要持续保持肌肉的紧张感。

TheLamb48:
你们没看懂吧,up这是车轮战吧,呵呵,想不到你还是范马刃牙。真是致福。

【回复】刃牙已经变成自由的hoMo漫画了
【回复】那倒不是大家都在互相车轮
Dark-Brother:
说实话,真的没人说你想范马刃牙吗?[doge]

【回复】回复 @理塘在逃的潘萌猛 :满足了我个人对真人刃牙的全部需求[少年Pi_酷哥]
【回复】回复 @剩人45号 :不要啊我不要和怂次郎谈恋爱
光能使者2333:
有些看着瘦一点,实际力量比腕大的都要大的雅痞[滑稽]

猪肉汉堡e:
死肌肉 吃蛋白粉吃出来的吧 难怪这么弱[doge]

爱の勇气燃:
我感觉腕力很看骨架大小,骨架越大,理论肌肉力量的上限和神经募集能力都会好一些

Evorm:
只能说评论区这番恶心的景象很大程度是tag加了二刺螈这个傻卵标签导致的

【回复】那我问你 你是什么啊 你是男的女的啊 你是二次元还是三次元啊 那你头是二头还是三头 是三头那你是光头还是尖头啊
【回复】回复 @Evorm :哈哈哈哈哈看他们说这些评论某种意义上也是至福
【回复】回复 @理塘在逃的潘萌猛 :哥们也在间歇性练,只是说会刷到加二刺螈tag的群体跟健身的重合度不特别高,只看二刺螈不健身的小男孩进来容易发一些傻卵评论,比如你回典的那个
゙゙゙开开兔:
我两年多了断断续续练现在臂围越练越小,31了[笑哭]

capTain002:
练出块谁都行,练出线条才是真的猛[doge]

Mikuの蓝白条纹:
这掰的。。好怕突然咔嚓一下[灵魂出窍]

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