超级美味的三文鱼制作方法 入口即化

人见人爱的热评:
我说我精通德语，翻译过三本德国著作你信吗 既然不信，你倒是翻译一下啊（恼） [热词系列_夺笋呐]

冕灵:
三文鱼，高蛋白，高脂肪，好吃但我这种人不能多吃[微笑]

Su1Se1_GAUG:
三文鱼切片 去皮 撒盐和胡椒粉（两面都撒）均匀涂抹到每个表面 洋葱切碎 两瓣大蒜切碎 锅中少油 放入三文鱼 大火 没面两分钟 12颗小番茄对半切 放入洋葱碎炒熟 加入干白葡萄酒以及切碎的蒜 炒熟后接着下200g菠菜，再炒三分钟最后再下入小番茄再炒2分钟后下奶油和干酪粉 接着往最好的汤汁里下三文鱼 煮面 装盘