测一测你内心的压抑程度!会时常处在崩溃的边缘吗?

作者: 阿渣大王分类: 社科·法律·心理 发布时间: 2022-06-05 19:26:42 浏览:344972 次

测一测你内心的压抑程度!会时常处在崩溃的边缘吗?

沜笙パンコ:
随时处于崩溃边缘的不定时炸弹,比较准吧。我的情绪状态不是特别稳定,有时候安静冷淡的像块冰,有时候又会过度社交牛逼症。别人心情不好找我倾诉我会认真的听,帮他们舒缓情绪,但是自己心情不好的时候只会自己偷偷的去哭。我总是会和身边的人分享开心,帮他们分担不愉快,自己不开心时只想自己默默消化,因为不想给周围的人添麻烦。我只想把自己最阳光最温柔的一面留给他人,尤其是自己所珍视的人。

【回复】哎,说了也没用啊,没人懂,又何必说什么呢[捂脸][捂脸]
【回复】我也是这个,尤其碰上学校不开,蹲家考研,线下考研班也开不了课,确实感觉随时都要爆掉了
玖西柚妹妹:
随时处于崩溃边缘的不定时炸弹!很准的哭!大家觉得准的集合吧!

【回复】我感觉我还没到崩溃的边缘,已经生死看淡,日常摆烂
【回复】回复 @消耗六硬币只为重做人 :巧了,我是先崩溃过,而后再看淡生死,日常摆烂
【回复】虽然不想承认,觉得自己自我调节能力还不错,但是我觉得我可能确实有点压抑自己了,需要找个宣泄口才行呢,。[藏狐]
里森堡蜂巢思维:
89 75 80 23 压抑指数是正确的,我已经很久没有破防了,但是生过的气都憋在肚子里,真的是定时炸弹了 自愈,自愈我觉得话完全不准,自愈我起码也得是90%以上,生的气30秒就能压下去,社恐的话,小时候没感觉,大大咧咧的,现在的话我都不敢主动和陌生人说话(怎么说呢,就是不敢) 自我怀疑也是的,不太想说

【回复】压下去和正面面对还是不一样的,后者虽然短时间内收到伤害更大,但胜在自然,后续压力小
【回复】回复 @斯巴拉西zzb :嗯对,压下去以后胸闷,肯定会爆
【回复】我在崩溃之前也是这么以为的,以为我可以完全解决自己的问题,现在基本上失眠到两天不合眼是常态
是慕容月白哦:
环境导致性格,和心理承受能力没有关系,家庭不和谐会抑郁,辱骂式教育会自卑,周围同学的排挤会孤僻,家庭幸福的人是因为家里气氛好,父母恩爱才会乐观自信,碰到的问题都解决了怎么会抑郁呢。心理承受能力差,这个用词有问题,没有经历过别人所受的磨难,无权评价别人所谓的承受能力,那些快崩溃的人已经很难受了,还说他们承受能力差,何不食肉糜吗。[嫌弃]

【回复】家庭幸福父母恩爱辱骂式教育被同学排挤也可以同时出现在一个人身上,这样照样好不了。条件这么苛刻,又有几个人完全心理健康呢?
【回复】的确,一堆没经历过别人经历的人,在评价别人心理承受能力差。毕竟你生活在一个正常的环境里没经历过那些被排挤被孤独被孤立的人的经历。 而当他们说出这句话的时候他们的性格已经成型了,在受到挫折的时候也不会感觉到什么,但是如果是小时候呢?一群人站着说话不腰疼心理承受能力是这种东西能决定的吗?
【回复】同意,不懂得别人所经历的是什么就给予评价是傲慢的
予i夏:
很多次想过死,高三最后一次周考,离高考只剩不到15天,我两年不间断的努力,考了一个很低的分数。考完周考那天晚上对答案,对着对着,人就懵了,整个人就跟失了魂一样,心里有什么东西堵死在心口,出不了气。有一股声音一直在我脑海里怂恿我:你活着有什么意思啊,不如死了算了,别说对不起父母,对不起老师,你对得起你自己吗? 那天晚上负能量积压太多实在是扛不住了,属于是再憋下去真的要出很严重的问题的那种了,然后我这个人又是死要面子,在人面前跟本哭不出来的那种,就请假上厕所,靠着墙壁想笑有想哭,笑着笑着就哭出来,那天晚上是我整个高中生活哭的最惨的一次,将近5分钟之久,眼睛都是肿的。 第二天就感觉心里舒服多了,但是可能是积压太久了一下子全部释放完了,感觉心口特别痛,就请了半天假回家休息,然后就好多了 事实证明我在负能量面前还是有一定理智的,至少不会听信于心中所幻化出的恶魔【我总觉得心里一直有个另一个我,每次在我堕落的时候巴不得我死】,不然我早就不知道死了多少回了。 而且我发现了一个问题,我不知道你们有没有,每次做什么事情都会有自己的死状,比如我有时过马路我脑子里不自觉就会浮现我被撞飞倒在地上的画面,我下楼就会有我一脚踩滑从楼梯滚下去跌破脑袋的画面。。。。如果你们也有的话麻烦告诉我这是什么原因

【回复】不知道原因,我只记得曾经很在意成绩,想要获得认可,换来的只是不满和毒打,随后因为叛逆反感某样学科,不断的仇视,如此循环,随后学会了自残,刀伤不断积累,情感不断压抑,到了自杀,自杀不成又被父亲恶劣对待,情绪崩溃多次之后,就再次陷入生死看淡的状态,学习也就落下了,渐渐到了混日子的时候,恍然间才发现,已经失去了自己选择资格,成为了差生,面对高考,我选择了放弃,单招离开,到了职业学校发现高中白上了,学到的知识全都用不上,根本比不过职高的,成了呆子,却又不如呆子,人生已经毁在了自己手中,到这时候才明白其实人生本来就是这样,过去的每一个选择,都决定了你将来的生活,戏剧性的结果也只是失败的自己造成的,其他人真的没有那么重要,尽力做到最好就可以,无论结果如何都坦然接受。得之坦然,失之淡然。争其必然,顺其自然。我们只是在走一出戏,无论是否精彩,它都是你的全部。
【回复】我也是,时不时脑子里就幻想各种si,有过一段时间还出先过幻觉,但每次都不会真的去实施,只是会沉溺那种心理下坠的感觉。 和朋友说,他们都说我是不是心理有问题🤕 我自己也感觉像是有问题, 但后面真的去看了心理医生,吃了开的要差点真的si,完全喘不过气来,那一天整个人都是昏的,那之后我就知道我心理没有医生判的那么严重(对药的反应太大了,情况没好转还往坏的方向走,真不太像)。现在就是躺平,接受这样时不时胡思乱想的自己,被脑子里的东西翻到不行的时候就去找人说,说完又可以了[笑哭]
【回复】我不会想的那么仔细 但我已经到幻想成为导演拍小短剧潜意识的脑子里全是跳楼(´・_・`)
-憨小皮-:
啊这,我自我感觉其实还好阿,怎么会是炸弹呢。 父母不回来会多想是因为我习惯先做好最坏的打算 失眠是从来没有过,睡眠质量视当天蚊子心情决定 时常感到被孤立是真的,但与其说“被”孤立,不如说是因为我自己常常惹别人不高兴,被人孤立也正常。 和陌生人熟络不起来很正常吧,我觉得多数人应该也不太可能 衣服的话,反正外形相似那就不用纠结了阿,价钱相似我才会纠结 公开自我介绍和给我来一刀也没多大区别了,除非允许我戴口罩墨镜鸭舌帽 聚会只限于都是熟人的场子,生人太多的聚会就想办法推掉

【回复】我也觉得,而且我觉得我自我调节能力也还行,基本上负面情绪留存不会很长。这个也只是参考,不用太当真😂
【回复】我也是,我觉得是不是只有这一个选项
【回复】回复 @56764499 :人生不易 摆烂生活[doge]
梦漓曦雨:
随时处于崩溃边缘的不定时炸弹[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】可是我自我修复能力挺强的,我属于乐天型的,情绪来的快,也走得快[脸红]
【回复】回复 @南瓜酥九 :抱抱[拥抱][拥抱][拥抱]一切都会过去,熬一熬就都过去了,我也是那样过来的,没事啊[给心心][给心心][给心心]
月见月优子:
不太准,但我能理解为什么不准。其实你会点进这类视频就说明你正在怀疑自己是否处在一种焦虑中。而在这个预设前提下,部分对于常人来讲很正常的纠结犹疑徘徊等行为也会被判定有更深层面的精神意义。我是被朋友推送来做测试玩一下的,所以必然是不准确的,但对于有心理预设进行一定架构的人来讲,可能会是有意义的。 当然,这就会有人问,那你那么多事非要来发表自己的高谈阔论干什么呢?难道就是为了跳脸炫耀一下吗? 并不是,我也有过心理压抑的事情,我只是想陈述一个事实,就是我今天有了非常负面的想法,我想逃避,甚至想对一些问题诉诸暴力,这是不是代表我已经不正常了?我希望那些负面情绪很高的人如果产生了这种怀疑的是,从我这里能够获得一个信息,那就是,任何人都会的。我生气,我愤怒,我自卑,无论那种感情都是你生活的一部分,是你人格在社会上的一种表达,它只是一种你的情感释放,不要把它变成你的压力。因为这是正常的。心理非常积极的人也会有这种想法,重要的是,你不能沉溺在某一种想法里,你的想法应当是多样的,而不是单一的。 我希望这会帮到你。

【回复】属实不准,测出结果后我都怀疑人生了,我就在想,怎么这个没有一点对上的,然后我点进来主要是测试玩玩
【回复】确实感觉不太准,因为本身测试选项也就很少,我觉得难以测出准确的个人真实情况。[翻白眼]
【回复】回复 @bilibilishady :但有一些相对来说还是有点准
一只小虎鲸ya:
随时处于崩溃边缘的不定时炸弹,情绪不稳定,是源于我的多想和性单恋,真的有时会特难受,但就是控制不住自己,脸皮又薄,好面子,有的时候话刚说出口就后悔了,有的时候又懊悔于沉默。碰到认识的人除非他主动挥手,我才会和他做出同样的动作。自己也不知道自己是咋想的[原神_喝茶]

【回复】回复 @一只爱吃瓜的轻空 : 对对对,感觉如果光自己打招呼会很尴尬[笑哭]
【回复】回复 @香喷喷的智乃酱 :难以脱离其实,现实很复杂,不是说你想就想。[笑哭]
JPLxj:
祝各位定时炸弹能早日找到能理解自己的人 其实我们能在这里去敢于发泄自己的不愉快未尝不是一件幸运的事呢,我们既然因此而在这里相遇,也许这就是我们的一次转折的可能吧,学弟祝你们高考顺利,明年也庆祝我一臂之力[OK]

【回复】回复 @偶尔的欧皇QwQ :自己吗?
【回复】找到过一个,结果家长觉得我和她聊天影响了成绩,逼着我删了……
SoleusAir舒乐氏:
充满乐观精神的抗压斗士[热词系列_优雅]

【回复】在?你。。。。你能抽个啥?[hanser动物套装_毛怪疑惑]
繁樱凋零:
不定时炸弹一枚,怎么说呢我对自己的性格还是有点把握的,我平常不会怎么生气,但是会没来由的对某个人的某个行为感到愤怒,而且是无法抑制的那种。我总感觉如果发生某件事超出我的承受范围,我应该就会变成炸弹吧。我不知道那件事是什么,也不知道什么时候会发生,我只希望它不会发生。

风神えぉ:
你内心的综合压抑指数:89% 你的社交恐惧指数:75% 你的自我怀疑指数:80% 你内心的自我俢复能力:23% 太对了(━┳━ _ ━┳━)

子辰沉沉:
写同学评价的时候他们给我写的是乐观、快乐、积极向上,毕竟我从来不会把除了快乐和生气以外的情绪暴露在他人面前,就算是我的亲人

第九防卫大队:
觉得很准,前段时间考试,本来我的成绩也不差,五十人的班级里稳定前十以内,年级九百四十人最差就150来名,可是前段时间就是想对自己发火,觉得自己做的什么都不对,在卫生间对着镜子骂自己,又怕被父母听见,使劲打自己的脸,拽自己的头发,当时自己的表情我以前从来没见过……真的难说,而且我潜意识里特别在意别人对我的看法——哪怕是与自己无关的事情也下意识往自己身上揽错误,我自己一直意识不到,我父母却一直说我是这样的人……唉,现在还很迷茫

【回复】要不要考虑看一看心理医生[拥抱]是不是太焦虑了
【回复】去看一下心理医生吧宝子[拥抱]你这个有点严重了
【回复】回复 @阿亦iii :有时候还好,周围人都不知道,除了我同桌有一次上课看到我上着晚课突然就流泪了,我父母都不知道,我怕他们知道[酸了]

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