骨科专家教你5个正确挑好鞋的技巧,为了足部健康,一定要看
乌卡巴卡乌卡巴卡乌卡:
一,横向对折,弯曲处在 1/3
二,捏一捏鞋头和鞋跟的布料部分,不能太硬也不能太软
三,顺着鞋的长轴拧一拧,如果很容易就成麻花状,说明鞋底太软,无法支撑足弓
四,手伸到鞋里面按一按前掌部位,它不能太软,按一按脚跟部位,它要有弹性
五,看鞋底外形,和地面有一个 15~30° 的夹角。
最好选择全包的鞋子
夏與枫糖:
人类的纵弓已经有一个15-30度的夹脚了,如果鞋子再带一个这样的夹脚不是被加倍了吗?
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