晚上睡觉腿抽筋，是缺钙吗？医生说：这才是真正的原因

SwannSparrow:
省流，吃钙片加维生素d。 刚抽完筋来搜一下

【回复】话说抽筋是什么样的，如何判断是抽筋
木糖糖吖:
最近我经常走路时突然小腿抽筋，左右腿换着，很频繁[大哭]很痛

【回复】回复 @走个位吃口药 :我就是拉伸了一下 差点往生
甘草2022:
睡前吃些蔗糖就不会抽筋了！比如红糖泡一杯水喝了就好

【回复】回复 @SwannSparrow :蔗糖是碱性的，反而会保护牙齿，不信你查查
【回复】回复 @SwannSparrow :刷牙是个好东西
煜欣:
小腿抽完没几天大腿抽。有次抽筋脚一整天都是酸痛的不能用力

【回复】回复 @二师兄快醒醒 :筋骨紧绷，无法放松，移动时感觉腿脚随时都可能瘫软，行走时整个腿脚如同没有水泥粘合的砖墙，稍微倾斜就能散架。
【回复】什么才是抽筋，我是小腿里面感觉好痒就想抽一下就好了
ROMASS666:
难道不是近期精神紧张、焦虑、抑郁、疲劳导致[doge]

账号已注销:
[大哭][大哭][大哭]今年晚上睡觉经常腿抽筋

百事可口可不乐:
前几天体育课跑步跑的太猛了 腿疼了半天 今天晚上两个腿又一起抽筋……[微笑]