这些水果虽然甜,但是不升糖

作者: 中医吕双喜分类: 科学科普 发布时间: 2023-10-18 10:17:35 浏览:21901 次

这些水果虽然甜,但是不升糖

Liuxudong926:
柚子挺好,但它和降压药冲突,吃完降压药18小时内不能吃橘子,柚子,柠檬一类的。

【回复】别犟,真是有,那种物质在柑橘类中以葡萄柚含量最高,天天吃降压药的最好别吃柑橘类水果,为了自己,为了药效,可以吃别的
【回复】啊?那岂不是不能吃了,很多人降压药每天都得吃
【回复】回复 @数个12345 :柑橘类的好像都有某种物质,尽量别在吃药前后吃吧
纳兰平安:
[吃瓜]我妈糖尿病,医生让她不要什么都不吃,营养不良对身体不好。水果也要吃,让每天吃一个苹果,上午半个,下午半个。

OkiharaKazuya:
问题是我吃水果都是半斤起,100克真不够塞牙缝的[笑哭]

卡奇脱离胎:
其实说白了就是低碳,我糖尿病2年了,没吃药没打针,就是低碳饮食,啥水果都吃,就是控制住量

面对现实生活不放弃:
其实只要不放弃都会好的,也要找个靠谱的人去看,不然就是浪费时间,我也是经验之谈,好了才知道真的是年少无知啊[星星眼]

劉康康:
其實看人,有朋友吃點水果血醣就爆了,有的就還好,建議吃完兩小時量飯後血醣,看看哪種食物會爆血醣,少吃為好。

站在南回归线上:
我一喝冰糖雪梨,或者吃一把葡萄,左后下脑袋处就疼

【回复】最好去查查,是不是有斑块
【回复】回复 @中医吕双喜 :没?
轩辕鬼煞:
请教一下,阳光玫瑰不会也43吧?那么甜?

【回复】回复 @中医吕双喜 : 谢谢~
史泰龙救阿斗:
每次不超过100g,那我一天100次嘞[脱单doge][脱单doge] up是不是该给个每日上限呢

【回复】建议是200克,看自己血糖波动大不大
体毛超人:
只能吃100克还说放心的吃!100克都不够塞牙缝的。

【回复】糖尿病人为了营养均衡饮食本就应该多样化,只不过是得比正常人吃得少

中医 科普 中医吕双喜 糖尿病 高血糖 糖尿病饮食 每天一个健康知识 万物研究所·第11期

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