看过就算练过？！No No！挑战地狱版本草纲目！跟完的都是狠人啊！

发狂的曾小贤:
我们都知道你很累了。但是怎么可以偷懒呢，所有动作都不标准，重来一遍。[doge]

神的浴缸:
还好这大叔跳的是个简单的波比，否则真要累死一群妹子了[吃瓜]

【回复】回复 @我系希希 :正常的波比相当于一个俯卧撑加一个开合跳
【回复】啥叫累死一群妹子 男的不累？
【回复】回复 @b站偷了我的昵称 :你看跟着玩拍视频的到底是男的多还是女的多呢，而且相对来说男的肯定会轻松些吧
bobosmith:
先练心肺吧，要不跟不下来的，我五公里变速跑，2000跳绳，可以连着跳两遍

【回复】这哪是心肺的事，up连前面一分钟波比跳之前的臀腿练习都没做规范。前面爆发性的跳跃那么多，臀腿没力早就废了，到后面有转移和各种单腿重心转移，没有强大的核心根本就撑不住。[藏狐]
对昵称跪了:
跟了3遍，最后一遍动作有点变形。看了一下好像龙拳更难点，还没练。

【回复】书三遍[哦呼]我一遍趴下了，都快PTSD
おにの副長:
我练完了，然后把他龙拳也练了，还行确实比原版累些

mikebaby216:
那个，我昨天第一次跟的时候本以为也哥的是地狱级别难度了，今天莱美中国又发了一个双人版本，卧槽，真不是我等凡人能玩的，我也加入躺着看就能瘦的大军了，看看就好，大佬们真的溜[喜极而泣]