二郎腿为什么那么难戒？

aniarin:
本质上人类就不适应坐在椅子上太久，原始社会的时候就是坐在地上，石头上，不想坐着就站起来走会儿，或者躺下，在椅子上一坐一天就是反人类的。

【回复】我从来不跷二郎腿，因为会压到小弟弟。
【回复】回复 @hfhhghhfiffjjudh :所以只有女的才会
疾走優美:
胖了二十年都没法翘，这两年减了九十斤报复性地翘[笑哭]已经在改了

【回复】所以不考虑胖回去吗？[doge]
油腻的Uncle:
这有啥难的，只要你胖了，就翘不了了

【回复】我在便秘拉屎，快要出来了，看到你这岔气了
【回复】[滑稽]看到你的评论都已经开始觉得肚子顶的憋气了
Limycard:
通过脚下垫凳子来屈曲髋关节的话，腰椎处于一个前屈位应该会容易引起下腰段的疼痛吧...感觉时不时切换姿势比刻意强调不做某一姿势靠谱，并且可以进行相关训练弥补长时间保持某个姿势导致的功能不足

【回复】那确实是的，不能长期保持一个姿势或者重复做一个动作。
【回复】翘着二郎腿刷到这个视频[笑哭]
无敌掌门猫:
我翘了二十年，腰椎骨盆全是歪的，腰椎间盘突出[妙啊]艰难复健中

【回复】我大腿骨头有一边突出来了，后面不敢再翘了
一般通过背带:
因为凳子比腿高[doge]两腿放平的时候腿上放点东西很容易滑下去

【回复】可以观察一下自己，如果有凳子撑的时候优先踩凳子撑把腿抬高，没有凳子撑才翘腿[doge]
小学生需要补习班:
我跷二郎腿翘到骨坏死，觉得无所谓的可以继续[微笑]

背德魔:
翘了三十年，屁事没有。我翘一边不会超过5分钟，来回换得勤

Ng6dWieQ:
坐太多了，换个需要经常走动的工作就行

bili_44064133125:
任何事情都有个度，抛开剂量谈毒性就是耍流氓。

王淑涵实名上网:
每天看一遍这个视频，有效预防二郎腿[doge]

【回复】回复 @熬夜波彼 :[doge][doge][doge]那我又又又点了一次
【回复】这个播放量就是你这种的一天点一次点起来的。[doge]
【回复】回复 @熬夜波彼 :[doge][doge]
初闻已是戏中人:
我一般都是抖腿就不会翘腿，一停就想翘腿[喜极而泣]

王淑涵实名上网:
[doge]我真的去买平衡气垫了，祝福我吧

【回复】优秀。坐一下，气不要充太足，一点点就可以了。摇摇晃晃的
【回复】回复 @封华不正茂 :好的[害羞][爱心]
吹牛大玊:
不是为了跷二郎腿而跷二郎腿，只是坐久了想换个姿势