各种跟腱断裂瞬间

哈达丽:
尽量不要用小腿小发力，用髋发力，小腿顺势发力可以缓解很多

【回复】回复 @哈达丽 :不同的项目发力方式不一样，没办法的
【回复】百米不需要变相，橄榄球足球篮球都需要从静止突然加速到很高。
【回复】回复 @哈达丽 :要是百米运动员用你说的方法比赛能出成绩？老大爷散步呢？
科德蒙奇:
视频里这个声音还真是跟腱断时候发出的，高中踢球时有幸听过一次，然后旁边小胖倒地再起不能[笑哭]

Dir_jajaja:
人体还是太脆弱了，我都不敢打球了[笑哭]