无休止的暴食 肚子的状态

马龙Brando:
我每次吃完东西，我就会把那些东西的价钱计算起来，然后再看一下这个月的支出，还有伙食消费，我就会特别内疚。然后就不会再想吃东西了

甄甄甄可爱吖:
我就是因为节食了两星期，现在开始了连续一个星期暴食，泡面蛋糕饼干这种以前不爱吃的现在完全停不住，我真的要疯了半罐柯克兰无味的坚果，一条400g的麦维他消化饼，几瓶奶几条雪糕这竟然只是我早餐吃的，三只松鼠的小蛋糕一箱都搞定了那可是两斤！！！麻蛋！体重秤已经管不上了大概重了6斤以上是绝对有的。现在只希望自己好好度过这个时期，然后好好吃饭，顺其自然瘦下来吧～ 劝姐妹们不要轻易节食，真的很容易报复性暴食！只要比平时少吃一点点就是成功，不要最后像我一样得不偿失了！

【回复】真的是！！减肥还是要健康减肥，不要过度，当初都是狠人，现在后悔死了
【回复】特别是对于面包 吃一个就想无限吃下去 吃饭倒是很正常
胖胖说股:
不要想着减肥了 好好吃饭 想着这些东西 我明天能吃

【回复】我吃之前都在心里给自己说：这些东西你没吃过吗？你是准备吃完这顿明天去死吗？差不多就行😁。然后吃的时候就注意了
Yilia:
那么瘦本来就不用减肥，就应该每天好好吃饭，好好吃饭就不会暴食了。不要还想着减肥节食这样，多美的姑娘呀，别折腾自己。

【回复】哇我要哭了谢谢你 是呀现在后悔了，在努力一点点恢复，找回原来知道的感觉，得了暴食后真的连吃饭都不会了
【回复】回复 @bulimic7 :摸摸头，慢慢来，别太急于求成免得适得其反
【回复】回复 @bulimic7 :来事不知道吃饭的量是多少了
CCMichelle_:
up挺瘦挺美的，我也喜欢暴食，为啥up能那么瘦（/TДT)/

【回复】谢谢你呀，我暴食严重的时候从85到92都有，但是经常暴食完就轻断食，而且我不催吐啦。以前不懂事尝试过但是扣不出来，之前吐都是把胃撑坏身体自己吐的
【回复】回复 @bulimic7 :才85斤，你多高呢up
小仙女d:
不过有点奇怪，我暴食完是撑到胸口的。吃了这么多真的好辛苦，抱住宝贝，假期不要总是待在家，多出去和朋友们玩玩吧

【回复】嗯嗯我一般突然暴食一晚也是到胸口，感觉有点喘不上气来。但如果持续暴食一天，没有那么集中的话就还好，但是肚子就像这样。过几天和朋友去宁波上海玩应该就好很多啦哈哈，老在家调整不过来
【回复】回复 @bulimic7 :抱！！心疼……爱你！！要好好对自己！！你这么美丽♡
程程不吃糖了吖:
我也是，和你差不多，明天回家，换个环境改变一下生活状态，太糟糕了，加油

拉拉是桃子味:
不要轻断食了 这样会更容易暴食 想吃什么就吃 等身体不缺所需了自然而然食欲会下降的 我们一起加油[微笑]

【回复】嗯嗯其实从放假开始就已经慢慢把减肥先放一放了，一起加油啦
向晴问好:
在吃饭前后也可以念一念这个偈子——夫人常当自忆念，若得饮食应知量；身体轻便受苦少，正得消化护命长。 偈语的大意： 人要常常在心中回忆，念想这句偈语，如果得到饮食，吃饭，要知道节量； 饮食知道节量，那么身体就会轻便，受到的痛苦也就少很多， 而且能消化得很好，这样可以护持长久的寿命

【回复】不客气呀UP主~看到视频的时候很心疼你，这句偈语挺好的我吃饭太多的时候也会想起来念一念的，愿你每天都是开开心心的~[爱心]
木鱼爱猫咪:
在我特别想吃东西，可是肚子已经饱了的时候，我通常是把食物放嘴里多嚼一会然后吐出来，一直吃到不想嚼为止，虽然浪费食物可耻，但总比吃进胃里撑到死强。。。

啥也不是啊你:
我暴食早餐的时候 头天晚上是睡不好的 因为想着吃什么 计划着怎么吃 满脑子都是这些 一大早五点多起床 先是在第一家早餐店一碗胡辣汤➕一块钱葱花饼 接着又去第二家吃了八个水煎包 四个大包子 半碗豆浆 两个动物造型的豆沙包 两块钱葱花饼 然后去超市买了5面包 还有3老婆饼 一瓶绿茶 一瓶苏打水 撑的难受 过一会儿好点了就还是想吃 ……爆碳水 也就是面包和精致主食类 不怎么馋肉和火锅这些[阴险] 过度自律 极度放纵……

【回复】愿我们都能正确有效的自律。你也辛苦啦！一定会好起来的[打call]
六枚硬币ab:
我和up一样，小腹特别大，而且吃一点就会鼓起来，也是特别烦，控制不住自己的嘴，好想瘦到以前，不想小腹特别大

【回复】冒昧地问一下，暴食症最开始有什么反应吗？我小时候是厌食症，什么都不想吃，但现在一到晚上就想吃东西，我不知道是不是得了暴食症
Andrea楠楠的日常:
我最近也间歇性的暴食了……因为毕业了，要自己一个人去深圳打拼，最后的暑假莫名觉得心慌、压力山大。吃的时候很爽很释放，尤其是买完一堆零食刚开始拆开吃的时候，那种感觉觉得自己就好像人生赢家！但是吃到1/3，再到1/2，再过渡到3/4就会越来越觉得不对劲儿，先是食物没一开始那么好吃了、再就是胃开始不舒服、最关键的是心情开始不好了，觉得自己是要暴食了，破罐破摔……就是这种心理最害人！！！当自己暴食完，我会去喝碧生源的减肥茶，第二天拉肚子能拉到你虚脱➕怀疑人生……是的，前一天暴食完鼓得像是破球灌满水的肚子瞬间变薄了，像是皮球放了水……但是这样对身体伤害巨大！因为前一天的暴饮暴食对身体和心理造成的伤害，第二天依旧会对事物很渴望，不吃难受，吃了后悔。只有等把自己的心态先调整好，才能慢慢走出来。还有，我们每个人终究是喜欢又瘦又美又有成就的自己！暴饮暴食完后自己只会觉得距离这样的自己渐行渐远，很不好。姐妹们，让我们一起振作起来！没什么大不了，我们可以美丽骄傲的活着🌹

骚话小喇叭:
我也有点暴食的倾向 但好像除了吃东西没有什么能解决我不开心的情绪

今天开始单推汐宝:
我也不清楚我算不算暴食，就是一周总有那么一天中午或者晚上买三四盒饼干或者三四袋面包，吃到撑，吃完就后悔为什么要这样，肚子真的特别难受感觉要爆炸了那种才停下来不吃，以前真的不喜欢甜食，现在特别渴望甜食，之前是一周一次，现在越来越频繁。这几天我都有控制甜食的摄入，不把自己吃撑了，太可怕了[大哭]

【回复】我暴食从来不吃咸的，就吃面包和饼干，吃到撑，胃爆炸那种!!!
封心锁爱第6版:
不喜欢吃甜的东西，咸的吃多了齁的慌，辣的吃多了很腻，酸的东西吃多了牙齿受不了，苦的不会碰[微笑]喜欢吃的牛肉干又很贵555就这样虽然每天无时无刻都想吃东西但是却没有吃的，我现在这个状态就是。想吃炸鸡，但是想想还要下楼去取就好麻烦，算了算了[捂脸]

【回复】别人说我怎么吃都不胖，其实原因是这样的。
青田彦美:
小姐姐 你真的好漂亮的那种 可能是生活里有压力才导致你想机械地吃东西来释放 希望你早日摆脱暴食

iiilGnayNil:
不知道up主暴食完，肚皮是不是硬的[委屈]

【回复】硬...还好吧，不知道怎样算硬，但是我一个特别明显的特点就是肚皮特别烫[无语]
梨川若若:
up已经很瘦了，不用想着减肥，保持就好了，一日三餐正常吃，就不会暴食了